9割の病気は腸で治せる! (中経の文庫)

9割の病気は腸で治せる! (中経の文庫)
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9割の病気は腸で治せる!の感想・レビュー(4)

3月3日:あき
腸活頑張ります!と、高らかに宣言。腸さえ健康ならば全て丸く収まる人間の身体。幸せになりたくば、腸活せよ。食物繊維をたくさん取るという食べ物の腸活。笑顔を増やし、ストレスを減らすという精神の腸活。綺麗好き要注意。水の話は少々応える。水は気にしたことが無かった。ちょっと太めなくらいがいいってさ、ラッキーって私はかなりの太め(笑) いやいや、笑ってる場合じゃない。腸活でちょっと太めを目指すのさ。うん、為になった。
★21 - コメント(0) - 2月28日

2月27日:ユズナ
腸を健康に保つことで心も健康になる。腸から幸せを感じるホルモンが作られる。食品添加物の多い食べ物は腸の環境を悪くする。清潔過ぎても免疫を下げてしまうなど。知っていたことが多かったが、再確認になった。
- コメント(0) - 2月24日

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