寝るだけで夢がかなう仕事術 (アスカビジネス)

寝るだけで夢がかなう仕事術の感想・レビュー(21)

すごいタイトルですが、要は寝る前のイメージトレーニングで潜在意識を活用する、という、こういう類の本が好きな人なら何度も読んだことあるような方法です。 この方法を活用するためには、睡眠時間は最低でも6時間は必要で、著者は7時間半の睡眠時間を取っているということです。  http://sfclub.seesaa.net/article/438169831.html
- コメント(0) - 2016年5月23日

2015年2月13日:fan_xu_mail
2014年1月13日:Shunji Ise
マー◯ィ的な理論を日本人ビジネスマン向けに置き直した感じです。私は布団に入ってから入眠まで、数秒もないので、いつもどうしたものかと思います(笑)前向き大事ですよ~
- コメント(0) - 2012年11月27日

2012年10月7日:くぅ
2012年9月2日:iyoshi
似たような本だいぶ読んできたし、今更読むには情報が古過ぎたかも。
- コメント(0) - 2012年8月19日

2012年8月6日:fuji
2012年5月12日:hige
2012年4月13日:台風の目
寝てる間に脳がシミュレータを走らせているんのを利用して意識的に摺り込んで役立てる
- コメント(0) - 2012年2月17日

2012年2月11日:ジョルノ
2011年4月13日:sato0017
2011年1月4日:たかっさん
3.0
- コメント(0) - 2010年11月14日

2010年1月9日:闇斎
2009年4月6日:kashinon
「たとえ眠れなくてもベッドで横になってリラックスするだけで、脳にとっては睡眠と同じ効果がある」そうです。ただし、睡眠中と同じように外部情報をシャットアウトしないと効果が少なくなるので、部屋の電気(視覚)、音楽・ラジオ(聴覚)、テレビ(視覚・聴覚)などは消してください。
- コメント(0) - 2008年2月14日

--/--:Green

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寝るだけで夢がかなう仕事術の 評価:57 感想・レビュー:6
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