世界一伸びるストレッチの怠さんの感想

かなり早い部分で6つの領域に分けてストレッチテストがあって、各個人がどの部分をストレッチする必要があるのかを切り分けるアプローチは理にかなっている。あまりに多くのストレッチが紹介されているので2〜3自分にあったのを選んで継続したい。★3。
★1 - コメント(0) - 2016年7月18日

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