世界一伸びるストレッチのakiko さんの感想

ななめ読みだけど、さっと流して読んだ。この本、手元に欲しい。柔軟性テストは、意外とあたし平気じゃん!と思ったら、大臀筋がカチカチだった。足関節周辺も怪しい。簡単なのは覚えたから、とりあえず頑張ってみようかな。
★1 - コメント(0) - 2016年9月24日

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189冊/46277ページ/女性/48/主婦

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