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「おしり」を鍛えると一生歩ける! 寝たきり・腰痛・ひざ痛を防ぐ

「おしり」を鍛えると一生歩ける! 寝たきり・腰痛・ひざ痛を防ぐ

松尾タカシ

とても理にかなっている本でわかりやすかった。表面的な推進筋も大事だけど、おしり…続きを読む

20代で隠居週休5日の快適生活

20代で隠居週休5日の快適生活

何か生活のヒントがあるかもと思い、手に取った。ここまではできないけど、参考にな…続きを読む

元気になりたきゃ、お尻をしめなさい

元気になりたきゃ、お尻をしめなさい

題名が気になって読んだ。とにかくお尻をしめて丹田に意識を向ければ何もかも上手く…続きを読む

休息びより

休息びより

ほぼ写真のみ。眠っている姿を見ると、どの動物もみんな同じ生き物なんだなと感じる…続きを読む

おつかれ女子の不調を改善するいやし図鑑

おつかれ女子の不調を改善するいやし図鑑

さらっと。続きを読む

不老不死のクラゲの秘密

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読みやすかった🙌クラゲは好きだけど、その生態については何も知らなくて驚くことば…続きを読む

Aka

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18お気に入られ 4月の読書メーターまとめ

登録日: 2021/01/18（1216日経過）
記録初日: 2020/11/20（1275日経過）
読んだ本: 395冊（1日平均0.31冊)
読んだページ: 74946ページ（1日平均58ページ）
感想・レビュー: 302件（投稿率76.5%）
本棚: 69棚
性別: 女

★私のお薦め本　ベスト11　or　ベスト5

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