Tomoko
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スマホ脳・脳過労からあなたを救う脳のゴミを洗い流す「熟睡習慣」

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知っていることが多かったけどちゃんと理解できた。日常で心がける10ヶ条の中でマ…続きを読む

きれいになりたい気がしてきた

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ジェーン・スー

リアルでビックリしたり、共感したり、でも本質を突いてきたり一気に読んでしまった！続きを読む

スマホ脳の処方箋

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読みやすい分量だった。自然を感じてセロトニンの分泌を促すはこれからもやっていき…続きを読む

４０歳がくる！

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自分の年齢が近くて気になって見てみた。繊細な方だったのかな。その先の彼女も知り…続きを読む

小麦粉を食べると不調になる私たち: アレルギーではないけど食べられないってどういうこと? (一般書)

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漫画なので読みやすい。全部は無理だけどグルテンを少なくしてみるのはアリだと思う！続きを読む

スマホ依存から脳を守る (朝日新書)

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子供への警鐘は分かったけれど大人の自分にはあまり響かなかったかも、、続きを読む

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20お気に入られ 5月の読書メーターまとめ

登録日: 2017/12/21（2357日経過）
記録初日: 2013/10/14（3886日経過）
読んだ本: 1402冊（1日平均0.36冊)
読んだページ: 327282ページ（1日平均84ページ）
感想・レビュー: 1273件（投稿率90.8%）
本棚: 7棚
性別: 女
年齢: 38歳
血液型: B型
職業: 事務系
現住所: 東京都

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