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読書まとめ
2024年2月の読書メーターまとめ
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10
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63
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2024年2月に読んだ本
10
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2024/02/25
うつ病で20代全部詰んでたボクが回復するまで…
デラさん
227
登録
3
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2024/02/24
勝ち続ける意志力 世界一プロ・ゲーマーの「仕…
梅原大吾
180
登録
329
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2024/02/23
[新装版]活眼 活学
安岡 正篤
168
登録
9
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2024/02/18
人は聞き方が9割
永松 茂久
240
登録
1654
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2024/02/18
精神科医が教える聴く技術 (ちくま新書)
高橋和巳
177
登録
13
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2024/02/17
「誰かのため」に生きすぎない
藤野 智哉
240
登録
220
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2024/02/17
とにかくメンタル強くしたいんですが、どうした…
下園壮太
287
登録
320
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2024/02/16
グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎること…
ロバート・ウォールディンガー,マーク・シュルツ
408
登録
490
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2024/02/04
極楽征夷大将軍
垣根 涼介
552
登録
2003
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2024/02/03
増補版 藤原道長の権力と欲望 紫式部の時代 …
倉本 一宏
288
登録
66
2024年2月にナイスが最も多かった感想・レビュー
PARO
2024/02/04
ネタバレ
Audible。足利家一番の家臣の高家が滅亡してしまう。鎌倉北条家は源氏じゃなくて、平氏で家格も高くなかった。鎌倉や金沢区には、北条氏の家紋がある寺や神社が、けっこうあるから、当時の北条氏得宗の力はすごかったことが想像できます。足利家は源氏で、征夷大将軍になれる家格。後醍醐天皇、護良親王、楠木正成、新田義貞。
極楽征夷大将軍
垣根 涼介
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あらすじ・内容
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23人
が「ナイス!」と言っています。
2024年2月の感想・レビュー一覧
10
PARO
2024/02/25
良書です。うつ状態になったら、休息が大事。脳や体が疲れて停止して無気力モードになる。嫌です、無理です、出来ません、見てるだけですと断る練習をする。あと一週間後に死ぬと考えて、自分の好きなことをやる、お金をたくさん使ってみる。休みの日に、仕事のことは考えなくていい。疲れなくなる。省エネで生きる。仕事のどうでもいいことは、力を抜く。村人Aで生きる。片付けなくていい。朝散歩しなくていい。週5で働かなくていい。
うつ病で20代全部詰んでたボクが回復するまでにやったこと
デラさん
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あらすじ・内容
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3人
が「ナイス!」と言っています。
PARO
2024/02/24
結果(賞金)よりも成長のためにゲームをする。全方向を歩く。勝つことと、勝ち続けることは違う。自分が学ぶ意思があるなら、先生はたくさんいる。まずは基本、型を学んでから、自分のオリジナルを出す。
勝ち続ける意志力 世界一プロ・ゲーマーの「仕事術」 (小学館101新書)
梅原大吾
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あらすじ・内容
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1人
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PARO
2024/02/23
良き師友をもつこと。そのために、日頃から書物を読むこと。素心。損得の交友は虚しい。一生、研究できる仕事をすること。小さな仕事でも、工夫して研究できる。素行は大事。どんくさい人でも素行が良ければ、なんとかなる。人間80歳になっても、自然のように変化や進化することがよい。大器晩成が良いと書かれていたけど、個人的にはそう思わない。40歳で頭角を現さないと大成しない、みたいなことも書かれていた。
[新装版]活眼 活学
安岡 正篤
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あらすじ・内容
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2人
が「ナイス!」と言っています。
PARO
2024/02/18
Audible。人の話を聞くことが大事。
人は聞き方が9割
永松 茂久
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あらすじ・内容
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6人
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PARO
2024/02/18
聴く技術は難しいです。フリーチャイルドな自分を職場で見せることも大事。大人で真面目な自分ばかりだと自分が疲れてしまう。愛嬌も大事です。
精神科医が教える聴く技術 (ちくま新書)
高橋和巳
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あらすじ・内容
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2人
が「ナイス!」と言っています。
PARO
2024/02/17
べきであるはやめよう。掃除しなくてもいいし、ちゃんとした日常をやめてみる。嫌いな人に時間を使わない。時間は命。自分にも、他人にも期待しないこと。100年後は灰になっていると考える。相手は見たいようにしか見ない。疲れているときは休もう。
「誰かのため」に生きすぎない
藤野 智哉
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あらすじ・内容
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4人
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PARO
2024/02/17
プチうつ状態は疲労が原因。8時間睡眠を3日間は続けること。深呼吸を日に数回を行う。癒し系の行動をする。音楽を聴きながら、コーヒーや紅茶を飲む。自然を見る。おいしいものを食べる。生産性のない休日にする。自分が楽しいことをする。はしゃぎ系の、旅行、スポーツ、ギャンブル、酒などはNG。おうち入院する。2日間と有給1日や、月曜を午前休にするとか。年齢が上がると、回復しなくなる。引き算が大事。たいていの問題は休めば解決する。めんどくさいはプチうつ状態かも。がんばって、運動しても疲労の蓄積になる。2か月休んでもいい。
とにかくメンタル強くしたいんですが、どうしたらいいですか?
下園壮太
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あらすじ・内容
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5人
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PARO
2024/02/16
自分のことばかり考えすぎない。他者に積極的に関わる。相手に好奇心をもつこと。SNSは消耗する。デジタルデトックスをする。職場と家の人間関係。職場のイライラを家の人に八つ当たりしないこと。他者とちょっとした交流をする。職場に親友がいることは大事。職場の人間関係も福利厚生。スポーツクラブに入会して、友人を作る。
グッド・ライフ 幸せになるのに、遅すぎることはない (&books)
ロバート・ウォールディンガー,マーク・シュルツ
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あらすじ・内容
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4人
が「ナイス!」と言っています。
PARO
2024/02/04
ネタバレ
Audible。足利家一番の家臣の高家が滅亡してしまう。鎌倉北条家は源氏じゃなくて、平氏で家格も高くなかった。鎌倉や金沢区には、北条氏の家紋がある寺や神社が、けっこうあるから、当時の北条氏得宗の力はすごかったことが想像できます。足利家は源氏で、征夷大将軍になれる家格。後醍醐天皇、護良親王、楠木正成、新田義貞。
極楽征夷大将軍
垣根 涼介
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あらすじ・内容
ナイス!
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23人
が「ナイス!」と言っています。
PARO
2024/02/03
ネタバレ
パラパラ読み。平安時代の貴族、藤原道長のことが書いてあります。摂政、関白、右大臣、左大臣、大納言、権代納言などの役職がある。藤原実資の「小右記」や藤原行成の「権記」、藤原道長の「御堂関白記」がある。日記だが、式の段取りや説明が書かれている。藤原道長は自分の娘を天皇の后にすることで、生まれた子供の摂政や関白になることで最高権力者になった。後半に紫式部のことも書いてあります。大河ドラマ「光る君へ」の勉強になります。
増補版 藤原道長の権力と欲望 紫式部の時代 (文春新書)
倉本 一宏
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あらすじ・内容
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ユーザーデータ
PARO
14
お気に入られ
2月の読書メーターまとめ
読書データ
読んだ本
416
冊
読んでる本
5
冊
積読本
295
冊
読みたい本
10
冊
プロフィール
登録日
2019/10/11(1632日経過)
記録初日
2019/10/10(1633日経過)
読んだ本
416冊(1日平均0.25冊)
読んだページ
98672ページ(1日平均60ページ)
感想・レビュー
406件(投稿率97.6%)
本棚
4棚
自己紹介
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7人
お気に入られ
14人
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