く読んでました。最近は益田ミリさんや村井理子さんはほぼ読んでます。推理ものを読んでた時期もありましたが最近はエッセイなど読むのが好きです🥰自分の好みの本に出会うと幸せになれますね。図書館を利用しつつ読書メーターの皆さんのレビューを読んで本選びしてます(^^)
読友さんが紹介、おすすめしてくれる本は結構当たりが多くてすごく参考になります！
読書が趣味と言えるほどになりました(^∇^)割合的には女性の作家さんが多いかな～(^-^ゞ

12月
11月
10月
9月
8月
7月

6月　市川拓司　いま会いに行きます
5月　湊かなえ　湊かなえのことば結び（上）
4月　野島伸司　101回目のプロポーズ
3月　宇山佳佑　君が心をくれたから
2月　宇山佳佑　桜のような僕の恋人
1月　汐見夏衛　海に願いを 風に祈りを そして君に誓いを

懐メロ
TRF / BOY MEETS GIRL
https://youtube.com/watch?v=EgGnreyPmaQ&si=ZyaAUwoC8gslkFte

華原朋美 - I BELIEVE
https://youtube.com/watch?v=mAgY2PYuw_E&si=0mbPe2RucXKkjBqg

My Little Lover「Hello, Again 〜昔からある場所〜」
https://youtube.com/watch?v=RkF5_BpBQU4&si=yQLLCpcRog9OT0vF

Mr.Children 「Tomorrow never knows」
https://youtube.com/watch?v=Nxwt_s1lM04&si=JNljPxQ1ugl0ROg8

きる。

コロコロ（清音）: 軽いもの
ゴロゴロ（濁音）: 重いもの
サラサラ（清音）: 滑らかな手触り
ザラザラ（濁音）: 粗い手触り

さらに、この音の特性はポケモンの進化にも関連していることが指摘されている。ポケモン言語学を提唱した川原繁人氏によると、進化するにつれて名前に濁音が増える傾向があるという。

ポケモンの進化における例
サイホーン → サイドン → ドサイドン
タツベイ → コモルー → ボーマンダ
ココドラ → コドラ → ボスゴドラ
ナエトル → ハヤシガメ → ドダイトス
ヨーギラス → サナギラス → バンギラス
コイル → レアコイル → ジバコイル
コイキング → ギャラドス etc…

この現象は、濁音が進化後のポケモンの大きさ、重さ、強さといった特性を象徴するためだと考えられている。

結論
このように、濁音はオノマトペの直感的な感覚やポケモンの進化といったものを表現する重要な役目を果たしている。

オンとオフの切り替えが巧みな現代の偉人ランキング3選

1位　藤井聡太さん
将棋の対局中は高度な集中力と冷静さを保ちながらも、対局後には速やかに気持ちを切り替え、リラックスした状態へ移行できる柔軟さを備えている。

2位　羽生結弦選手
演技の前後において感情を意識的にコントロールしており、音楽やルーティンを用いた切り替え術を実践している。

3位　大谷翔平選手
肉体的な負荷の大きい競技に取り組んでいることから、主に睡眠や休息を通じた回復を重視している。精神的なスイッチの切り替えに関する明確な発言は少なく、比較的時間をかけてオフモードに移行している印象である。

🌱 学ぶべきこと（優先順位の高い順）

① 健康🏃‍♂️🥗💤
→ 健康はすべての基盤
運動（週3回１回20分程度の有酸素運動＋筋トレ（例：ランニング・HIIT・スクワット）
食事（高タンパク・低脂肪・ビタミン・オメガ3豊富な食生活）
睡眠（7時間以上）

② コミュニケーションスキル🗣️🤝
→ 良い人間関係は幸福や成功に直結
傾聴力・説得力PREP法・非言語コミュニケーション（表情・ジェスチャー・アイコンタクトを意識）

③ 金融リテラシー💰📈
→ 長期的な人生設計に関わる
貯蓄・投資（例：インデックス投資、NISA・iDeCoの活用）・支出管理

④ 外国語（特に英語）🌍📖
→ 新しい視点を得る手段
スピーキング・ライティング・リスニング

⑤ デジタル技術の活用法（プログラミング・AI）💻🔍
→ 情報を効率的に処理し、仕事を最適化する
Pythonで自動化、データ分析の基礎を学ぶ

⑥ 社会問題🌏🧐
→ 視野を広げるためには重要
経済・環境・貧困（SDGs）

⚠️ あくまで本から得た情報を基に作成した私自身の優先順位なので、必ずしも正しいとは限りません。参考程度にご覧いただければ幸いです。

20代の人生をより充実させるためのベスト30

【目的・価値観】
① 人生の目的を明確にする（自分が本当に望む生き方を知る）
② 本当に価値のあるものを見極める（他人の評価ではなく、自分にとって大切なものを知る）
③ 内面の成功を目指す（外的な成功だけでなく、心の充実を大切にする）
④ モノより経験に投資する（所有よりも、豊かな体験を重視する）
⑤ 思い出づくりよりも、今を大切にする（未来のために「今」を犠牲にしすぎない）

【思考・判断力】
⑥ 自分の頭で考える（情報に流されず、自分の意見を持つ）
⑦ 物事を俯瞰して捉える（目先のことにとらわれず、広い視点で考える）
⑧ 相手の立場に立って考える（共感力を持ち、円滑な人間関係を築く）
⑨ 期待をコントロールする（過剰な期待をせず、現実的な視点を持つ）
⑩ 都合の悪い現実こそ受け入れる（事実を正しく認識し、前向きに対処する）

【行動・習慣】
⑪ 考えすぎずに行動する（行動しながら考え、経験を積む）
⑫ 柔軟に軌道修正する（一度決めたことに固執せず、状況に応じて変える）
⑬ 問題を解決するより予防する（トラブルを未然に防ぐ力をつける）
⑭ 簡単に頼みを引き受けない（時間とエネルギーを守るために、適切な判断をする）
⑮ すぐに意見を言わない（冷静に考え、相手の話をよく聞く）

【人間関係】
⑯ 無駄な競争に巻き込まれない（他人との比較をやめ、自分のペースを大切にする）
⑰ 自分の人生に集中する（他人の目を気にせず、自分が望む道を進む）
⑱ 相性の良い人を選ぶ（人間関係を見直し、共に成長できる人と過ごす）
⑲ 謙虚である（学ぶ姿勢を持ち、人との関係を大切にする）
⑳ 自分を過大評価しない（自分の実力を正しく理解し、成長を続ける）

【メンタル・感情】
㉑ 無駄な心配を手放す（コントロールできないことに囚われない）
㉒ 感情に振り回されない（冷静に判断し、感情をコントロールする力をつける）
㉓ 自己憐憫に浸らない（「自分は不幸だ」と考えるより、前向きに行動する）
㉔ 死よりも人生を考える（限られた時間を意識し、後悔のない生き方をする）
㉕ 楽しさとやりがいのバランスをとる（短期的な快楽と長期的な充実を両立させる）

【お金・キャリア】
㉖ 貯蓄を習慣にする（経済的な安定を築き、選択肢を増やす）
㉗ 専門分野を持つ（自分の強みを活かし、キャリアの軸を作る）
㉘ 自分の得意と不得意を明確に（強みを伸ばし、苦手を補う戦略を考える）
㉙ SNSの評価から離れる（外部の評価ではなく、自分の満足感を基準にする）
㉚ 余計なこだわりを手放す（執着を減らし、シンプルに生きる）
『Think clearly』より

自分が考える人生を充実させるためのリスト
①自分自身を受け入れる
②前向きな考え方
③気持ちに余裕を持つ
④目標に向かって努力する
⑤家族や友人を大切にする
⑥楽しみにしていることについて、常に考える
⑦散歩する
⑧人に感謝の気持ちを持ち、感謝の気持ちを伝える
⑨明るく挨拶することを心がける
⑩月に一度は自然を感じられる場所へ行く
⑪聴き上手になる
⑫無理に自分の短所を克服しない
⑬浅く広い人間関係
⑭お金に囚われない
⑮海外の文化を積極的に学ぶ
⑯趣味を増やす
⑰「やりたいことリスト」を作り、実行する
⑱異なるアイデアや分野を結びつける
⑲困難なときほど深呼吸
⑳人のために社会貢献する
㉑人を見る目を養う
㉒人前で弱音を吐かない
㉓客観的に自分を見る
㉔多くの作品から着想を得る
㉕他人の意見を参考にしつつ、自分の価値観を大切にする
㉖常に素直な気持ちを保つ
㉗怒らない・否定しない
㉘「幸せ」を共有する
㉙健康に生きる
㉚自分を褒めることを習慣にする
㉛自分の時間を大切にする
㉜自分にとっての「リセット時間」を持つ
㉝他人の成功を喜ぶ
㉞他者を思いやる行動を積極的にする
㉟幸せ日記を書く
㊱一日一つ「初めてのこと」をやってみる
㊲失敗から学ぶ姿勢を持つ
㊳「今この瞬間」に意識を向ける（マインドフルネス）
㊴心を込めて誰かに感謝の手紙を書く
㊵本当に大切なもの・ことを定期的に見直す
㊶情報に流されすぎず、自分で考える癖をつける
㊷意図的に「何もしない時間」を作る
㊸身近な自然に感謝する（空、花、風、音など）
㊹毎日小さな「ありがとう」を数える
㊺年齢に関係なく、新しい学びに挑戦する
㊻心の中に「余白」を持つよう意識する
㊼他人と比べず、昨日の自分と比べる
㊽少しずつでも「いらないもの」を手放していく（物・感情・執着）
㊾「どんな自分でもOK」と許す習慣を持つ
㊿予想外の出来事も「面白がる」視点を持つ

ラ　島本理生　天野純希　吉川永青　津村記久子　窪美澄　瀧羽麻子　佐藤正午　月村了衛　馳星周　三崎亜紀　そして　綿矢りさ

注目の作家

藤井太洋　月村了衛　小前亮　伊藤たかみ　小川洋子　小池昌代　仲町六絵　蛭田亜紗子　桜木紫乃　東山彰良　金原ひとみ　奥田亜希子　奥山景布子　前川裕　平山瑞穂　雪富千晶紀　野尻抱介　小川一水　そして　木爾チレン

ナイスは、自分が読んだ本だけ。
印象に残ったコメントにつけさせていただいています。

​トをつかみ、帽子を取ったなら
悩みはひとまず置いといて、ドアをあけよう
明るい表通りをあるけば
何もかも良くなるさ

君と出会い何もかも変わったんだ
幸せな曲でステップを踏み鳴らして
明るい表通りをあるけば
全てがうまくいく

今まで暗い道ばかり歩いてきたんだ
でも今は恐くない

たとえ1セントも持っていなくとも
気分はロックフェラーみたいな金持ちさ
明るい表通りをあるけば
足元の塵もいつか金に変わるんだ

（インストゥルメンタルブレーク）

今まで暗い道ばかり歩いてきたんだ
でも今は恐くない

たとえ1セントも持っていなくとも
気分はロックフェラーみたいな金持ちさ
明るい表通りをあるけば
足元の塵もいつか金に変わるんだ

明るい表通りをあるけば

明るい表通りをあるけば

ルイ・アームストロング この素晴らしき世界/ハロードーリー！
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ルイ・アームストロング「On the sunny side of the street」収録アルバム
「The Lady is a tramp」日本語訳

～～～～～～～～～～～～～～～
私にとっていまを生きるって、バタフライで、宙を舞い、泳ぎ続けること(^^)
～～～～～～～～～～～～～～～

本と（ホント）の出会いは、宝物

～～～～～～～～～～～～～～～～

新聞などの書評を読むのが大好き。刺激を受けてあたらしい本を探すのも楽しみ。図書館利用が多いかも。

辞書が好きでいろんなものを持っている。

～～～～～～～～～～～～～～～～

満男「伯父さん、人間てさ、人間は何のために生きてんのかな？」　寅「難しいこと聞くな､､､。何というかな、ああ生まれてきてよかったって思うことが何べんかあるだろう。そのために生きてんじゃねえか」　満男「ふーん」　寅「そのうちおまえにもそういうときがくるよ、な？　まあ、がんばれ」（第39作『寅次郎物語』より）

～～～～～～～～～～～～～～～

力をも入れずして天地（あめつち）を動かし、目に見えぬ鬼神をもあはれと思わせ、男女（をとこをむな）の仲をも和らげ、猛（たけ）き武士（もののふ）の心をも慰むるは、歌なり

『古今和歌集』の「仮名序」

言葉だけで天地を動かし、恋を盛り上げ、鬼神も武士もエモくさせてしまう、和歌。

～～～～～～～～～～～～～～～

見てもまたあふよまれなる夢の中（うち）にやがてまぎるるわが身ともがな

世がたりに人や伝へんたぐひなくうき身を醒めぬ夢になしても

（若紫巻）

許されぬ恋…光源氏と藤壺の贈答

（光源氏）逢ってもまたふたたび逢うことはめったにない逢瀬の夢の中に、そのまま紛れて消える身となりたいですよ

（藤壺）世間の噂に人が語りかけ伝えるのではないでしょうか、比類なくつらい我が身を醒めない夢にしてしまったとしても

ひりひりと感じる真夏の夜の夢、千年の年月を超え、読み継がれる、『源氏物語』に夢中です(*^-^)ﾉ

むことが多いですが、最近は男性作家も積極的に読んでいます。

選書はこちらのお気に入りさんのレビューを参考にさせていただいたり、王道と呼ばれている本からしています。

年間で70～100冊ほどの本を読んでいます。
自分の感覚で、作品に★印をつけています。
(★★★★★（5.0の満点）は年に２冊程度)

純文学も読んでいきたいです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2025年2月20日更新）

いと思っています。読メに参加してから読んだ本は全部感想を書いています。趣味はクラシック音楽（聴くのもやるのも）、ひとり旅、写真、美術館・博物館めぐり、競馬、友達との飲食、そして読書。時間が足りません。

・・。
・電車内で本を読んでいる人がいると、なんだか嬉しくなります。
・購入本は文庫本が多いです。
・なるべく図書館を利用！

読書メーターを始めたきっかけは、自分ではなかなか読むことがないジャンルを発掘したかったから。片寄りのない読書生活を目指しています！

今年は200冊読むことと、感想を書く事が目標。
社会人6年目になりました！

共読本が50冊以上の方をお気に入り登録させて頂いています。

聴、昼飲み

いいね、コメント、メッセージ、
気まぐれでポチポチさせて下さい。