わる本を中心に登録。キーワード:堕ちる、罪、愛、赦し、（社会学、虐待、格差）。一部作品群は、犯罪でしかない現象と認識し罪悪感を抱きつつ娯楽として消費する。読むほどに分からなくなるのはなぜなんでしょうね。で、答。ひとつは呪い解除。榎田尤利を数冊続け読みで。
レビューが好きで、選書が好みそうな方に勝手にお気に入りを、引っかかるレビューにはいいねしています
いいねをしていただいた方にお返しいいねはほぼしていません、ごめんなさい

⚠️ あくまで本から得た情報を基に作成した私自身の優先順位なので、必ずしも正しいとは限りません。参考程度にご覧いただければ幸いです。

🌱 学ぶべきこと（優先順位の高い順）

① 健康🏃‍♂️🥗💤
→ 健康はすべての基盤

② コミュニケーションスキル🗣️🤝
→ 良い人間関係は幸福や成功に直結

③ 金融リテラシー💰📈
→ 長期的な人生設計に関わる

④ 外国語（特に英語）🌍📖
→ 新しい視点を得る手段

⑤ デジタル技術の活用法（プログラミング・AI）💻🔍
→ 情報を効率的に処理し、仕事を最適化する
Pythonで自動化、データ分析の基礎を学ぶ

⑥ 社会問題（貧困・環境・経済）🌏🧐
→ 視野を広げるためには重要

🎯合理的に生きるために意識していること（優先順位の高い順）

✅ ① 睡眠（最低7時間以上） 🛏️
→ 脳と身体の回復は最優先。 睡眠不足は集中力や判断力を低下させる。

✅ ② 運動（特に有酸素運動） 🏃‍♂️
→ 心身の健康だけでなく、脳の活性化にも効果的。 読書の理解力や記憶力も向上する。好きな音楽をかけながら、運動することでモチベーションを維持。

✅ ③ 食事（栄養バランスを意識） 🍎🥦
→ 適切な栄養摂取がエネルギーと集中力の源。 腸内環境もメンタルに影響を与える。

✅ ④ 数学（論理的思考の基礎） 🔢
→ 確率・統計・最適化を学ぶことで、より合理的な判断ができる。

✅ ⑤ 読書（ジャンル問わず） 📚
→ 新しい知識を得るだけでなく、多角的な視点を養う。

✅ ⑥ デジタルデバイスの使用時間を適切に管理する （1日30分など制限を設ける、デジタルデバイスについては書店や図書館の参考書で学ぶなど） 📵
→ 無駄なスクリーンタイムを減らし、思考する時間を増やす。

✅ ⑦ ぼーっとする時間　最低30分（DMNの活性化） 🧘‍♂️
→ 創造的思考やアイデアを生むために不可欠。 散歩・編み物・自然に触れるなど、意識的に確保する。ただし、ダラダラ過ごしすぎるのは逆効果。

📚 読書を通じて学び続けることが好きなので、皆さんのおすすめ本や感想もぜひ教えてください(*^▽^*)
どうぞよろしくお願いしますm(._.)m

とに安心して一向に手をつけないまま、ン年¨¨。
最早、何が有るのか無いのかわからない状態になっています。

少しずつ読んで整理していきたいと思ってはいるのですが、なかなか……^^;

これ以上本を増やさぬよう読みたい本は図書館から借りてきているのですが、期限があるので必死で読んでいます（笑）
そして積読本はいっこうに減らないという魔のループ…へ ^^;

既読で、こちらにまだ登録していない本も再読して登録したいと思っていますが、このような状況なので、いつになることやら…。

好きな作家は　阿刀田高氏、藤沢周平氏。

好きなシリーズは　赤川次郎氏の三毛猫他諸々のシリーズ、十二国記、グイン・サーガ　等。

ミステリー、時代小説が好きです。
ホラーは怖いので読めません。（笑）

漫画もよく読みます。どちらかというとベタでお約束な展開のものにはまります^^

◎人生の書

　『橋のない川』　住井すゑ
　『赤毛のアン』　モンゴメリ
　『沈黙』　遠藤周作

◎大好きな漫画　BEST3

　『天は赤い河のほとり』　篠原千絵
　『BASARA』 田村由美
　『彼方から』　ひかわきょうこ

☆　ナイスやお気に入り登録ありがとうございます。

素敵なコメントには読んでいない本でも、ナイスを押してしまいます。

感想が素敵だなぁ、この方はどんな本を読まれるのかしら、と参考にしたいなと思った方を勝手にお気に入り登録させていただいています^^;

もしご迷惑な方がいらっしゃいましたらご一報くださいませ　m(__)m

一応１３年１２月以降は本の感想を全部書いていくつもりではいますが、それ以前のものに関しては勘弁してつかぁさい。

お気に入りの本は本棚入れときます。

markⅢにならないことを祈って・・・

　登録している積読が読了を超えてしまった。読みたい本がサイン本で売ってるとつい買ってしまっている。趣味がサイン本集め＞読書、ではちょっとカッコ悪い…、これでもそれなりの冊数読んでいるはずなんだけど。

　もっとも、読んだ本が多いことが偉いのでもなんでもなく、自分の経験値(？)が上がることが自分にとっていいことでうれしいことだと思う。

　インボイス反対です。

ブルースカイとmixi２も登録しました、年明からツイッターとほぼ同じ感想を投稿しています。

出版など。
受賞歴▶第５回ライト文芸大賞【大賞】受賞、第７回ホラー・ミステリー小説大賞【謎解き賞】受賞、ほか。