ネタバレ図書館本。タイトルに偽りあり。股関節って鍛えられるの？という疑問から読み始めたが、途中で、「股関節は鍛えられない」とはっきりと書いてある。関節自体を鍛えることはできないと。なので衰えないように守るのが正しい、と。でもその後もずっと「鍛えるためには・・」という言葉が続き、これでは股関節を鍛えることができるかのように誤解する人もいるのではと思ってしまった。股関節を守るためには、歩き方が大事とのこと、睡眠が影響すること、日本人女性は要注意などということが書いてあった。参考にしたい。

ネタバレ図書館本。生命は、ひとりで回っているわけじゃない。 木村さんも、つらいとき、いろんなひとが助けれてくれた。 りんごの木も、農薬に頼るのではなくて、周りの生態系の一部として元気になって果実をつけるようになった。 みんなで、ひとつ。 さいごの「私の船にのりなさい」という木村さんの言葉は、深い。

ネタバレ図書館本。タイトルに偽りあり。股関節って鍛えられるの？という疑問から読み始めたが、途中で、「股関節は鍛えられない」とはっきりと書いてある。関節自体を鍛えることはできないと。なので衰えないように守るのが正しい、と。でもその後もずっと「鍛えるためには・・」という言葉が続き、これでは股関節を鍛えることができるかのように誤解する人もいるのではと思ってしまった。股関節を守るためには、歩き方が大事とのこと、睡眠が影響すること、日本人女性は要注意などということが書いてあった。参考にしたい。

ネタバレ図書館本。「サイコサイバネティクス」理論を確認したくて。ひとことでいうと、想像力を働かせて成功している自分を思い描き、目標を設定し、それに向かって行動する、こと。そのために必要なのは、自分を許して、認めること。「今」を大切に生きること。

ネタバレ図書館本。「後頭部にミカン」「ソフトフォーカス」 これ、だいぶ前に受けた速読のセミナーで講師から言われたことだったけど、実際にやれていなかった。それがこの本には細かく書いてあり、とても参考になった。 見よう見まねでフォトリーディングをしていたけど、もう少しきちんと手順に沿ってトライしてみようと思う。

ネタバレ図書館本。日本で最も額面が高い10万円金貨は天皇陛下御在位60年記念10万円金貨と天皇陛下ご即位記念10万円金貨。 これが、資産を守る用途として最適な金貨だ。10万円という額面が暴落を防ぐセーフティネットとして働くから。 金はゆるやかに値上がりしている。 銀と金なら金。銀は工業用途の占める割合が高く、価格変動しやすい。また金とくらべて市場が小さい。 金貨は包装を破かないで保管するのが良い。

ネタバレ図書館本。見出しがいい。「鳥肌は夢の扉を開ける第一歩」「運も幸せもみんな人が連れてくる」本当にそう思う。中身も良くて付箋だらけになったけど、一番は、「最低な自分、最高！」決めたもの勝ち。ダメな自分が最高にすると、絶対に崩れない。頑張らなくても自分はすごい、と決めてしまえ、ということ。早速実践しているけど、気分が上向いてきて、いい感じ。

ネタバレ図書館本。数十年前、のび太の恐竜を映画館に観に行った。当時「東映まんがまつり」もやっていた。ドラえもんをそこに組み込むなんていう話があった、著者はドラえもんを再度アニメ化するために高畑勲さんを駆り出して企画書をつくってもらった、毎日帯でアニメをやってたのはテレビ朝日の編成局長のひとことからだった。当時の視聴者（私）にはわからない裏話がたくさんあった。 藤本先生は、ドラえもんを子供たちのものとして書いた。著者は、それを受け継ぎ、作り手側の都合で無くさないときめた。だから声優が全て入れ替わっても続いている。

ネタバレ図書館本。全編にわたって本の話かと思ったらちがった。でも今の主流のネット広告がGoogleが作ったものではなかったことや日本のテレビの山場CM（初めて知った）やCMまたぎが広告収入が奪われたことの影響でできたであろうことなど、しることができた。メインテーマの、本の著者に確認を取らずにスキャンして勝手に公開する、っていうのはやりすぎだと思う。

ネタバレ図書館本。上級者用の見方として、縄張り図を書く、というのがあった。「自分で図を書くことによって、はじめて城への理解が深まる」深いですね。この本に書いてあることを参考にして、またお城を見にいきたい。

ネタバレ図書館本。私の人生上出来でした。これにてお暇いたします。こう言いきれるような人生を送りたいと思いました。