諦めない心とそれを裏付ける実力を日々の鍛練で養う。
2018は甘えを捨て勝負の年にする。
走らなくてもいい言い訳は足元にたくさん転がってる。
そんな物を１つ１つ大切に拾い上げるな。蹴り飛ばせ！
苦しいけど目標を達成したらたくさん自分を褒めてやれ。
その時には自分を認めよう。それまで頑張ろう。
届かない夢でもない。越えられない壁でもないからね。

↓

2018.10.28しまだ大井川にてグロスで2:57。
文句無しのサブスリーを達成！
支えてくれた方、アドバイスし、応援してくれた皆さんに感謝。
一人では絶対に出来なかった。

共に喜んでくれる仲間がいる事。
共に泣き、支えてくれた人がいる事。
それを改めて知ることが出来た。
自分は幸せな人間だとつくづく思う。
ありがたい。感謝しかない。
心からありがとうございますと謙虚な気持ちになる。

日々の鍛練は身体だけでなく心も育ててくれたのかもしれない。

これからもランニングと読書で身体も心も安定させていきたい。

止するような政府が成立したら、命を賭けて戦う覚悟だけはあります。

も増えるばかり。
読書しているときは、BGMにJAZZやイージーリスニングを聴いています。
この曲を聴きながらだと、読書が進むという音楽があれば、教えてほしいです。
好きな作家は、有川浩さん、奥田英朗さん、池井戸潤さん、唯川恵さんに加え、最近のお気に入りは柚月裕子さん、塩田武士さん、森沢明夫さん、町田そのこさん・・・・
ハッピーエンドで、温かい気持ちになれて、さわやかな読後感の小説が好きです。
好きなミュージシャンは、和泉宏隆、岩代太郎、国府弘子・・・
静かなピアノ曲が好きです。

これからもよろしくお願いします。

ているので、フォローもフォロー外しの方もご自由にどうぞ♡笑

【好きなジャンルや著者など】

古典文学

近代文学

専門書

絵本・児童文学

洋書

ヴィクトル・ユゴー

ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ

ダンテ・アリギエーリ

マルキ・ド・サド

フョードル・ミハイロヴィチ・ドストエフスキー

フランツ・カフカ

ウィリアム・シェイクスピア

エドガー・アラン・ポー

アガサ・クリスティ

宮沢 賢治

夢野 久作

呉承恩

スタンダール

パブロ・ピカソ

マルセル・デュシャン

ジョルジュ・ブラック

ギヨーム・アポリネール

サルバドール・ダリ

ルネ・マグリット

フランシス・ピカビア

タマラ・ド・レンピッカ

アンディ・ウォーホル

ピエール・ルヴェルディ

社との契約期間が、7月31日に満了になりますので、6月29日が最終出社日でした。つつがなく退職の日を迎えることができたのは、私が生まれてから今日まで！支援してくださった。大勢の皆様のおかげと深く感謝いたしております。ありがとうござます。

ーー以下は、以前までのプロフィールです。ーー

　2019/06/28-2020/04/03の間、全く投稿しない日が続いていましたが、新型コロナウイルスの影響で在宅勤務中心の生活になり、積読本の切り崩しを始めたことがキッカケになり、読書熱が再燃しました！

　2016/10/22に、森博嗣さんの『χの悲劇』を読み終えたあと、小説を読むモチベーションが下がり、以前から興味のあったジャンル（精神分析など）を攻めています。

　2015年12月12日に『すべてがＦになる』を読み終えて以来、ほぼ森博嗣さん一辺倒の読書を続けています。単に読者のミスリードを誘い、からかうようなミステリーや、リアルではあるが救いのない物語には、魅力を感じなくなってしまった。
　森博嗣さんの世界が、もれなく高品質であるわけではないが、森博嗣さんが到達した抽象性の高い視点は揺るぎないものなので、そこから繰り出される作品は、月日が経過しても色あせない基準を提供し続けてくれる。

　２０１３年の７月に、ドラマ『７つの会議』を観て、「これは、原作を読まないわけにはいかないぞ！」ということから、そのころ、丁度ドラマ化されていた、池井戸潤さんと宮部みゆきさんの作品に嵌り、読書メーターで紹介して頂いた、高野和明さん、横山秀夫さんなどのミステリーを読み始めました。その後、東野圭吾さんや、近藤史恵さんの作品も加え、ミステリーのチェーンリーダー状態です。

趣味は、しょっちゅう変わりますが、継続しているのは、無料のブログを開設し時々投稿することでしょうか？最近は、この読書メーター、本が好き！がメインになってしまっています。

新卒で就職してから２２年間、プロダクト・デザイナーの端くれとして働いて来ましたが、現在は品質管理部で、お客様やお取引先から寄せられるお申し出に対応する仕事をしています。

※Biogを運営しています。
１．自転車、車、ウォーキングの話題が中心の
「cyclic petals」
　http://blog.livedoor.jp/kakapo1233/
２．書評「本との出会いは、師との出会い。」
　http://ameblo.jp/kakapo1233/
３．ニュースについての感想が中心の
「世界を俯瞰する視点」
　http://blog.goo.ne.jp/kakapo1233
５．designの話題を中心に？「incalzando」
　http://kakapo1233.exblog.jp/
６．ビズネスの話題を中心に？
「Sometimes he was a rebellious businessman.」
　http://kakapo1233.wordpress.com/
７．転職/キャリア/職業訓練をテーマにした
「get the message」
　http://kakapo1233.seesaa.net/
８．心地よい暮らしをテーマにした
「いい夢みてね」
　http://kakapo1233.hatenablog.com/
９．中年,独学,英語学習者の逡巡を描いた
「TOEIC 330点からの浮上！」
　http://ameblo.jp/shinich-kataoka/
10．哲学/心理学/潜在意識をテーマにした
「保育器の中の大人」
　http://yaplog.jp/kakapo/
11．社会教育,生涯教育.コーチングがテーマの
「ディフェンスラインを上げろ！」
　http://kakapo.muragon.com/
12．テーマ未定
「a chain leader」
　http://kakapo1233.blogspot.jp/

変わらす、通勤の電車内は至福の読書タイムです。

しかし、読書メーターのレビュー欄では、文字数の関係でどうして自由度が低く、さらに複数の著書を絡めて書いてみたいなというのもあって、
もっと好き勝手できるプラットフォームである“note”に拠点を移しました！

文章能力自体そんなに洗練されていないのと、本とあんまり関係のない記事も多いのですが、
明言はしていなくても、読書から着想を得た記事は割とあります！

読んだ本、読みたい本等の整理整頓には引き続きこちらを使います。場合によってはnoteのリンクを貼ったりもするかも。

2026/02/27時点ではまだ記事数も少ないですが、素の状態でのびのびと書いてるので、遊びに来てくれたら嬉しいです！

https://note.com/sawa_yamai_tsuki

よろしくお願いします🤩

もりです。いつになるんだか。。

よろしくお願いします！

)、独学ピアノ、硬筆
楽しいと感じ且つ自分の糧になる事に時間を充てる

好きな言葉は「美味しい」。

【 近 況 】令和八年６月
▼５月は、読了2冊、映画鑑賞は5本でした。

▼5月を迎え「毎年50冊以上の書籍を読む」習慣を、10年達成しました。大きな気分のムラもなく、コツコツと励んできました。心身共に安定していたのでしょう。
自分的には、「スマホを持たず、SNSせず、ダラダラ動画視聴せず」が、安定的に集中して読書に向き合えた要因だと感じています。

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■ 読 書
外出時は本必携。待ち時間が「苦」でなくなったのは本による恩恵。時間は有限,しっかり選書。読みたい本が沢山控えている。幸せな事。

■ 読書スタイル
▼目標は、初読本を年間40冊(月3～4冊)
▼再読書が70冊。3年ループで割り振り,月に1-2冊読む。有益本を1回の読みっぱなしにしない。
▼①小説・文学②歴史③哲学・思想④新書⑤その他(ﾋﾞｼﾞﾈｽ,ﾉﾝF,ｴｯｾｰなど) 5分野を満遍なく読む。

■ 自分のレビュー
161文字以内でまとめます。

■ 読み方
① 初読時,重要箇所にミニ付箋(100均)」を貼付。
② 読了後すぐ2回目を付箋中心に反芻読み。
③ outputとしてココにレビュー投稿。
④ 付箋した重要度"高"をノートに書く(抜き書き帳/近藤康太郎)

かたや,小説は心から楽しむのみ！

■ 習慣
50分ジョギング週2回(2023年6月開始)。GYM筋トレ80分を週2回(2026年5月開始)。朝は５分間瞑想とストレッチ。休肝日は週4か5日。新聞読む。10年日記は10年以上継続。週1,子供達の弁当作り。

GYM筋トレ
公共施設を利用。一回250円！ひと月9回利用で2,250円。ケーブルマシンとマットさえあれば全身鍛えられます。1年継続する人は4%らしい。そこを目指します。

■ スマホ
2021年4月,4年落ちの中古スマホを初めて購入。SIMカードは挿さず。
⇒ 結果,デジカメと化している。行政のマイナンバーカード手続きで重宝。

【 わが子達と本 】
「読書習慣」という贈り物を届けようと画策中。常に傍らに本がある人生を!もし将来壁にぶちあたった際,親に相談できなくても,歴史上の賢人達の言葉が助けてくれる事を願っています。読書をしている父の背中は存分に見せています(^_^)

令和元年5月

2018年も年間100冊を目指してます！
→64冊で未達...「坂の上の雲」長かった...
2019年こそ年間100冊を目指してます！
→79冊で未達…でもこれくらいのペースでいいのかな。
2020年も年間100冊目指します！
→153冊で達成！コロナのおかげ？で読書時間確保できたかも。
2021年は起業しながら、何冊かいけるのか？
→82冊。。。ただ累計で500冊達成したのは嬉しい！！
2022年は、
→59冊

ントで追記します。漫画は教養系のみカウント。
■→本文からの引用
▼→所感

◼️◼️◼️◼️　以下 備忘録　◼️◼️◼️◼️

・陰徳陽報、縁の下の力持ち。急がば回れ、大器晩成。

・陰口＜陽口（ひなたぐち）。人脈＜ご縁。損得＜好奇心。

・人間は、基本的には自然体が一番いい。しかし『そうでありたい』という願いが成熟へと導く。

・一元論で考えない。

・二元論、二分法でもなるべく考えない。

・中庸。中立。ニュートラルポジション。グラデーション。陰陽。

・偏重回避。雑食。

・盾の両面新旧東西南北360度から見よ。

・無色透明どんな色にも染まるし染まらない。

・夢をかなえるゾウ『ひとつの仕事しか知らないのは、醤油ラーメンの味しか知らないのと同じ。世の中にはとんこつラーメンや味噌ラーメンもあるんやで！醤油とんこつ、いうのもあるんや！』

・イチロー『遠回りすることでしか、本当の自分には出会えないと思います。どこからが成功でそうじゃないのかってのはわからない。だから成功という言葉が僕は嫌い』

・人は易きに流れ学問に王道はなく、捨てる神があれば拾う神があり、遠回りは一周回って近道になる。

・ジョージオーウェル『自由というのは何を置いても、みんなの聞きたくないことを語る権利ということなのだ。自由を恐れているのはリベラル派（自由主義）なのであり、知性に泥を投げつけているのは知識人だ』

・商売と屏風は広げすぎると倒れるといいます。枝を伸ばしすぎると幹が折れる。

・中村哲医師『お金があれば幸せになれるという迷信、武力で平和は守れるという迷信に惑わされないでほしい。本当に人間にとって大切なものは何なのか、大切でないものは何なのかを考えてほしい』

◼️◼️◼️◼️　特に好きな本＆学んだこと　◼️◼️◼️◼️

・思いがけず利他
⇒「利他」は偶然に、自己を超えた「他力」の働きによって、オートマ的に、受け手が起動させるもの

・普通がいいという病
⇒『こうあるべき』は身を滅ぼす

・偶然のチカラ
⇒なるようになる。そういう人々につねに偶然は微笑みかける。

・旅のラゴス
⇒旅をするように生きる。旅をするように読書する。

・モモ
⇒効率的なことは、一周まわって非効率的。

・木のいのち木のこころ
⇒癖の強さは生命の強さ。

・コンビニ人間
⇒普通って何？？

・アンドロイドは電気羊の夢を見るか？
⇒ヒトは、無生物をも思い遣り、可愛がることができる。

・ファウスト
⇒明日を見つめ、細やかに、忙しなく日々を送るなかにこそ美しさがある。

・サピエンス全史
⇒実体のないもの、虚構に、人生を振り回されないようにしよう。

・嫌われる勇気
⇒『いま、ここ』を生きる
❌可哀想なわたし
⭕自分はこの共同体に何を貢献できるか？

◼️◼️◼️◼️　節目の本　◼️◼️◼️◼️

800冊目：思いがけず利他
777冊目：点・線・面
700冊目：ブッダ（手塚治虫）
600冊目：かがみの弧城
500冊目：影響力の武器(第二版)
400冊目：創作の極意と掟
300冊目：一九八四年
200冊目：最後の喫煙者
100冊目：依存症ビジネス
1冊目：アルジャーノンに花束を

◼️◼️◼️◼️　不確実性　／　確実性　◼️◼️◼️◼️

陰―――――――――――――――――陽
累積戦略―――――――――――順次戦略
習慣―――――――――――――イメージ
手当たり次第―――――――――目標集中
目に見えない――――――――目に見える
自然―――――――――――――――科学
非正規戦――――――――――――正規戦
心――――――――――――――――行動
東洋式―――――――――――――西洋式
予想できない――――――――予想できる
ソフト―――――――――――――ハード
複雑―――――――――――――シンプル
右脳―――――――――――――――左脳
非線形(ノンリニア)―――――線形(リニア)
※「世界を変えたいなら一度"武器"を捨ててしまおう　奥山真司」より

ときの幸福感がありありとよみがえってきて、今でも幸せな気持ちにしてくれる。　それを「シマウマ」と名付けよう笑　皆さんの心の中を踊っているシマウマはいますか？
え、いないって？そりゃ、これからだ。この幸せ者っ！
拙い文章ですが、感想を載せるようにしてます。もしよかったら、いいねとお気に入りお願いします。最後まで読んでくれてありがとうございます。では、良い読書時間を。