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モモ (岩波少年文庫(127))

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ミヒャエル・エンデ
1976年に出版された本であるが、現在でもより深く時間の使い方、過ごし方につい…続きを読む
SINGLE TASK 一点集中術――「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる

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デボラ・ザック
マルチタスクは不可能。タスクスイッチングをしているだけ。人間は目新しいタスクに…続きを読む
世界幸福度ランキング上位13ヵ国を旅してわかったこと

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マイケ・ファン・デン・ボーム
「自由とは他人と同じことをする必要がないことだ」 成功の形や、幸せになるには…続きを読む
最高の体調 進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法 (ACTIVE HEALTH)

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具体的な運動方法や食事内容などが書かれた本かと思っていたが、様々な研究をもとに…続きを読む
精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法

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樺沢紫苑
セロトニン的幸福とオキシトシン的幸福を重視しながら、ドーパミン的幸福も追いたい…続きを読む
ロングゲーム 今、自分にとっていちばん意味のあることをするために

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自分の興味に最適化する/余白を作る/同じような考えを持つ人と出会う/開始日を決…続きを読む

ユーザーデータ

読書データ

プロフィール

登録日
2021/10/31(960日経過)
記録初日
2011/09/02(4672日経過)
読んだ本
157冊(1日平均0.03冊)
読んだページ
46724ページ(1日平均10ページ)
感想・レビュー
137件(投稿率87.3%)
本棚
0棚
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