夫が読んでいた本をパラ見したら興味が湧いたので、普段自分では手に取らない本のジャンルに挑戦。snsや動画サービスなどの「時間泥棒(本書では無限の泉と称されている)」は人の「注意」を引くことに注力し、市場を奪い合っているのだから並大抵の「自制心」では太刀打ちできない。自制心を鍛えるより、仕組み作りが大事だというのが本書の本題。メイクタイムの為の戦術を惜しみなく公開している。真面目に全部の戦術を取り入れることは推奨されていないので、まずは習慣を作るところから、取り入れられそうなところを真似してみたいと思う。

夫が読んでいた本をパラ見したら興味が湧いたので、普段自分では手に取らない本のジャンルに挑戦。snsや動画サービスなどの「時間泥棒(本書では無限の泉と称されている)」は人の「注意」を引くことに注力し、市場を奪い合っているのだから並大抵の「自制心」では太刀打ちできない。自制心を鍛えるより、仕組み作りが大事だというのが本書の本題。メイクタイムの為の戦術を惜しみなく公開している。真面目に全部の戦術を取り入れることは推奨されていないので、まずは習慣を作るところから、取り入れられそうなところを真似してみたいと思う。

1歳11ヶ月。図書館で娘たちが選んだ一冊。借りてから毎日、読んでとせがんでくる。立体的なてんとう虫がよかったのか、何が娘たちの心に刺さったのか。