糖質＋脂質でカロリーおばけだけどねｗ

旨いよ～。やっぱ日本人は結局、シンプルに『ごはん』が一番おいしく感じるんだよね(*´Д｀*)🍚

リュウジお兄さんついにここまできたか（笑）本当に二日酔いなんだね。最高にウマいよね。

ついに禁断のコレを「料理研究家のレシピ！」と言い始めた料理のお兄さん…(;*´Д｀*)

バターごはん
https://www.youtube.com/watch?v=JqNx-QqAmqc

ユパカちゃん、このトピックが更新されていることに気が付いてくれて嬉しいです。／( ・×・ )＼🐰

たしかにwww

「チーズをかけて焼きさえすれば、なんでもグラタン！」と言い切る図々しさも、このレシピにはあるよねｗ

これは意識高いふりできてgood！

味が薄ければマヨネーズをかけてね。

ブロッコリーだけだと、写真の絵面があまりにも寂しいので、冷凍ナスも入れました。

【意識高いんだか低いんだかわからないブロッコリーグラタン】

材料・ブロッコリー1株、チーズ適量、塩少々

作り方　
①洗ったブロッコリーを小さく切る。茎の部分はみじん切り。
②フライパンに油を入れ、ブロッコリーを全部入れる。塩少々振って炒める。火が通ったらチーズを投入。

出来上がり＼(＾o＾)／

意識高いんだか低いんだかわからないブロッコリーグラタン

ユパカちゃん！
よくぞこのトピが更新されていることに気づきましたね？
さすがはうさぎ族なのです✨🐰✨

美味しそうー♪やってみたい！

【意識の低い豆腐グラタン】
作り方
①水切りした木綿豆腐（1/2）の上に、ツナ缶とキムチとチーズを乗っける。
②トースターで10分くらい焼く。
できあがり。

意識の低い豆腐グラタン

気付いてなかったб(//ｘ//）

「意外と美味しかった。」を二回繰り返すところがかわいい(*´ω｀*)

秋刀魚の蒲焼丼。
溶いた卵と水とめんつゆと刻みネギと秋刀魚の蒲焼の缶詰を混ぜてチンする（突沸に注意）。ご飯の上にかける。おわり。意外と美味しかった。
意外と美味しかった。

美味しそう！しかもヨーグルトって体に良さげなところが逆に意識高いフリできる！！