猫のラトちゃんに感謝申し上げます。
本書も、体験談・実例を基にして作成されております。
八正道に関する本は沢山発行されていますが、内容の分かりやすさや読みやすい本です。
是非反省の際はこの本をよんでいただきたいオススメの一冊です。