あっ、思っていたより年！って言われるかと思ってました（笑）いやぁ、４０代に入ってから（と言っても数年経ってる）いろいろとガクッときてます💦（笑）

いやいや、日頃の行動力からもう少しお若いのかとは思っていたのですが、私よりかなり若いので😅

ベーグルグルさん、この本にはのっていなかったのですけど悪玉対善玉の比率も言われますね。色々数値の見かたもかわってきているんですね。

今はLH比といって、悪玉➗善玉で、2.0以上は動脈硬化になっている可能性が大という感じのチェックします。