形式:単行本(ソフトカバー)
出版社:WAVE出版
形式:Kindle版
●理想の部屋をimageしてみよう●部屋の状態が変えれば、自分のself image 自分への思い込みも自然と変わる●部屋がだらしなく散らかっていたら=だらしない自分で居る方が落ち着く通常設定になる●部屋が片付いていて清潔だと=自己管理できていて清潔な自分で居ることが通常設定になる●いつも心地良い部屋だと=いつも心地良い自分で居ることが通常設定になる● お風呂は私たちが外から持ち帰ったstressを全て洗い流してくれる大切な場所だから大切に使う→自分を大切に扱っていることになる。
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