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レバナ・シェル ブドラ
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今すぐ人生を変える簡単な6つの方法 改訂新装版
レバナ・シェル ブドラ
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形式:単行本
出版社:UMAJIN
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胃弱完治
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井上真由美さんの本からこちらへ。グラウンディング・頭の中心に自分のスペースを作る・ネガティブを爆破・今を感じる・自分を愛で満たす・自分に許可を出す 99年にこれが著されていたなんて!もっと早く読めていればと思うが、今出逢えたことが必然の流れだったと思う。それ以前では理解が追い付かないし納得が行かなかっただろう。解説が細かくて取り組みやすい。とにかく恐れを手放しそのスペースに愛を注ぎ込む。自分に自由を与える。幸せは他から与えられるものではなく自分の中から溢れるもの。仏教の修練を取り入れた現代版瞑想。
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2021/08/16
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砂猫
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2019/10/29
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林檎
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2015/12/18
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宗像司郎
今でも役に立ちそうな内容です。 1。グラウンディング 地に足をつける。地球の中心にフックをかける。 2。頭の中心に身を置く 集中力 3。ネガティブエネルギーの放出 箱に入れて爆破する。 4。今の瞬間をいきる Take your own sweet time. 立ち止まってバラの香りをかぐ 5。パミッション/自分自身に許可を与える 6。自分自身に愛を与える
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2012/01/14
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今すぐ人生を変える簡単な6つの方法 改訂新装版
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