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白色うさぎ

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誤解されそうなタイトルですが、要するに巷に広がる健康療法には何の根拠もなく、実際のところ国も指導に当たる医師本人さえも何か正解か誰も知らないし、わかっていない。それが本書の内容です。今、実践している健康療法が自分には心地よく、効果を実感できているならそれを続ければよい。でも自分がいいからと言って、他人に無用なアドバイスをしてはいけない、みたいなことも書いてありました。「人生に目的なんかありません。楽しくいきましょう。仲良くしましょう。それが幸せというものではないでしょうか。」

ナイス ★38

コメント(0)2023/04/02

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ほしの

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情報を減らしていく。情報に触れていると目の前の情報ばかりに時間や注意を奪われる。楽しく生きていくこと。最終章は、読まなくていいと書いてあったけど、読むと感動した。

コメント(2)2022/11/27

ほしの

「情報」と非「情報」とをわかる基準はそれが歴史を負っているかどうか？

11/29 08:58

ほしの

古典を読むきっかけになった本。

01/02 21:24

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zm_nouveau

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端的には、「情報に右往左往するよりも、もっと幸せを追い求めていこう」といった感じ。「正しい情報」に振り回されるよりも、人生の喜びとか楽しみを味わったほうがいい、というのを過激な言葉で何度も、幾通りも書き連ねている。

コメント(0)2022/11/25

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sakamoto

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研究しないとわからないような細かい差しかないものや、研究してもわからないようなもののことを個人が気にしても、不幸になるばっかりで意味ない、というような話だった。

コメント(0)2022/06/26

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Go Extreme

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コロナの話：命と経済信頼できる情報運動：太った人いじめないものねだり塩：減塩≠治療減塩カルト油：油はやせるマーガリンのから騒ぎバランスのいい食事：糖質制限サプリメント健康食人間の体体にいい生活：健康チェック規則正しい生活免疫力自律神経腸内フローラ時代に追いつく：新製品検査最新情報もの知りごっこ：健康情報なぜなぜ物語テレビおせっかい：アドバイス他人の健康見て見ぬふり本当に幸せになれるのか？：なんでも効率納得して死ぬ人生の目的

コメント(0)2022/05/08

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