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レンチンですぐ作れる やせるスパイスごはん

感想・レビュー
8

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たったとたあた
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ネタバレkindle秘蔵本。あすけん生活を始めたら途端に強い味方になりました。サラダチキンがレンチンで作れるの本当に便利。今までお鍋ではかせるばっかだったので目からウロコでございました。クィックオーツのオートミールも便利。買いましたよ勿論。ヘルシーなビリヤニ最高。スパイスも新しく揃えました。ヘルシーだけど身体にたまる。これで夏を乗り切れたら。
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necoko19
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★★★
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t taka
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ほぼレンチン料理で簡単にできる いろんなスパイスを使っておいしくできる。 必要なスパイスの種類は多いが使うスパイスの割合に偏りがある
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ロバパン
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図書館で借りた本です。
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まみ
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たしか白ワインで作るサラダチキンが載ってたなと思い再読。白ワインとカルダモンを合わせるんだった。(でも今日は結局和風ターメリックを作った)
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更紗蝦
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著者のプロフィールに、【大学時代にスパイス専門店「印度カリー子のスパイスショップ」を起業(略)2021年3月に卒業した東京大学大学院では、スパイスと肥満の関係について研究を行なう】…との記述がありますが、大学院に入る前に通っていた大学の名称を書いていないですし、大学院で学位を取得したとも書いていないので、東大大学院には研究生として在籍していただけ(つまり非正規学生)の可能性が高いのでは…?(さも「現役で東大に合格し、そのまま大学院の修士課程に進学した」かのように印象付けるためによく使われる手口なので…。)
更紗蝦

レシピの方は、オートミールをテーマとしたものとしては「ありがち」な内容なので、まぁ、「普通」と言えますが、コラム漫画が読みにくく、わざわざ漫画形式にする必要性を感じないですし、料理写真の撮影技術が未熟で、美味しそうに見えません。(著者が自ら撮影し、インスタとかツイッターにアップしたものを流用したと思われます。)レイアウトも手抜きなので、おそらくはエディトリアルデザイナーが関わっていないのでしょう。写真と編集のプロが関わっていないレシピ本はこうなってしまうという(悪い意味での)見本です。

11/30 23:14
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ナディ
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ネタバレレンチンだからスパイスとか材料集めたら作れそう。
みひな

いくつか作りましたよ。

11/21 17:09
ナディ

私も作るかなあ

11/21 17:20
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みひな
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カリー子さん好きです。久々にレシピ本買いました。昨日、赤レンズ豆とほうれん草のカリー、イカとキャベツのバター蒸しを作って、今日はキャベツとエノキのターメリック蒸しを作りました。ボールに材料入れてチン!玉ねぎを多めの油で飴色になるまで、20分かけて炒めなくていいなんて🎶 ダイエットの話は漫画で、カリー子さんの体験からの研究が、書かれています。肉ダメな私に使えるレシピが多いのと、使ってないスパイスを消費できる事、毎日食べるオートミールのレシピがあってありがたいです。コチュジャン、酒粕等も登場して面白いです。
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