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サラリーマン過緊張ゼロ脳トレ 自律神経とメンタルを整える14の習慣で人生が変わる: 脳科学・心理学・マインドフルネス・哲学を融合した「過緊張」克服の実践メソッド 1日10分で「安心して話せる脳」が整う。(Kindle版)

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サラリーマン過緊張ゼロ脳トレ 自律神経とメンタルを整える14の習慣で人生が変わる: 脳科学・心理学・マインドフルネス・哲学を融合した「過緊張」克服の実践メソッド 1日10分で「安心して話せる脳」が整う。評価100感想・レビュー1