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おさと

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「食べる」ということを考える。

コメント(0)2018/01/20

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ybhkr

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いわゆる食事療法。実行するのはなかなかむずかしそう。よく家族の癌を食事療法で治すとかいう話聞くけど、本人の意志がよほど強くないとむずかしいだろうね。食事の楽しみ以上に健康を求めていないとできないことですし。しかし、断食は比較的短期間で結果が出ることも多く、めんげんが三年とか七年とか続くこともある冷えとりよりはよさげ。長期間の冷えとりと同じ効果が早ければ二週間くらいで出るわけだからこっちかな。ただ、冷えとりも食事療法も継続していくことが大切なわけで、めんげん出た後なら食生活より冷えとりのほうがつらくなさそう

コメント(0)2017/06/25

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ruka

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やってみたくなったけど一緒にやる体操については言及なくて残念

コメント(0)2014/09/26

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ミリエ

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こちらも、以前読んだものを再読。最初の方では甲田先生ご自身の経験・失敗談、断食療法初期の経験が記載されていて、とても説得力がある。以前とは違う所で、自らに照らして思い当たる所もあり。生菜食は難しいけれど、少食は実行しておきたいモノだ。

コメント(0)2009/10/31

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