皆さん、コメントありがとうございました。
昨日の記録を残し、一旦締めにしようと思います。
タイムなど今後の参考になればと思います。
ハーフマラソン、タイム 1時間40分14秒。
スプリットタイム(5kmごと) 〜5km 24分45秒62
〜10km 23分05秒50
〜15km 23分20秒52
〜20km 23分52秒04
ラスト 5分10秒87
後半に上げたかったのに、ペースが徐々に落ちていってしまっていますね。これを大いに反省点として次回の準備をいたします。
お互いに頑張りましょう。
皆さん、コメントありがとうございました。
昨日の記録を残し、一旦締めにしようと思います。
タイムなど今後の参考になればと思います。
ハーフマラソン、タイム 1時間40分14秒。
スプリットタイム(5kmごと) 〜5km 24分45秒62
〜10km 23分05秒50
〜15km 23分20秒52
〜20km 23分52秒04
ラスト 5分10秒87
後半に上げたかったのに、ペースが徐々に落ちていってしまっていますね。これを大いに反省点として次回の準備をいたします。
お互いに頑張りましょう。
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