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脳神経細胞がもつ本能「生きたい」「知りたい」「仲間になりたい」現代社会の枠組みのなかに置けば、脳が求めるのは「世のなかに貢献しながら、安定して生きる」ことなのです。「否定的な言葉をいっさい使わない」自己報酬神経群を働かせるのは「ごほうびが得られた」という結果ではなく「ごほうびが得られそうだ」という期待であること。物事をもう少しで達成できるというときこそ「ここからが本番だ」と考える。目的と目標は分けなければ達成できない。まだ隙間があるのに「これでだいたいわかった」と思わない。考えるときは4日ごとに間を置く。
脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書 は 5-1)
林 成之
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2011/04/09
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