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その「油」をかえなさい!

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内海 聡
自然界に存在しないものが、体にいいわけがない。 不自然なものを、体は利用するこ…続きを読む
長生きできて、料理もおいしい! すごい塩

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白澤卓二
体の構成成分になったり生命機能や代謝などを維持したりする必須ミネラルは、すべて…続きを読む
子どもが心配 人として大事な三つの力 (PHP新書)

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養老 孟司
人として大事な三つの力というのは、学びのための根本的な能力「認知機能」、「共感…続きを読む
パンと牛乳は今すぐやめなさい! (3週間で体が生まれ変わる)

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炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学 (光文社新書)

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現代人が悩む肥満、糖尿病、皮膚疾患などは高血糖により生じる。 脳や網膜などはブ…続きを読む
失敗の科学

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読書データ

プロフィール

登録日
2020/01/11(1784日経過)
記録初日
2019/12/27(1799日経過)
読んだ本
259冊(1日平均0.14冊)
読んだページ
56492ページ(1日平均31ページ)
感想・レビュー
20件(投稿率7.7%)
本棚
0棚
性別
自己紹介

読書記録として始めました。
ビジネス書は余裕があれば要約にチャレンジしています。
資格試験の合間に読書をしているので、試験が近くなると更新がパタリと止まります。
よろしくお願いします。

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