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オキシトシン自体は良いものでも悪いものでもなく、仲間を作るために必要だから分泌…続きを読む

・週3回以上肉を食べるのをやめる。・鶏肉はヘルシーだけどオメガ６の過剰摂取に…続きを読む

・攻撃された時の身のかわし方として、テレビタレントを参考に、ロールプレイングな…続きを読む

高峰秀子さんが素敵な方だったことはわかる。しかし、著者はそのことを読者に強く印…続きを読む

・感情が乱されるほど、脳は酸欠になる。 →他人の嘘も感情系脳番地ではなく理解系…続きを読む

以下備忘録。自律神経を整える魔法の言葉「お先にどうぞ」。ストレスはまず受けとめ…続きを読む

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