美桜
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アウトプットの中でも書くことが圧倒的に脳を活性化する。読書感想文は自己成長に…続きを読む

実際には本通りに回らなかったけれど、熊本城の周り方は参考になる。続きを読む

やる気分子ドーパミンをレベルアップさせる方法→運動、瞑想、趣味に没頭、音楽を聴…続きを読む

マルチビタミンのサプリは今まで通り食中か食後に摂取しよう。カルシウムやマグネシ…続きを読む

一度実践したいので、また読みたい。続けられそうなら定期的に読んでいきたい。続きを読む

文字の手書きで脳を活性化。書くことで行動にも変化が起こる。日記の核となるものを…続きを読む

美桜

登録日: 2015/03/31（3552日経過）
記録初日: 2013/01/17（4355日経過）
読んだ本: 2515冊（1日平均0.58冊)
読んだページ: 555930ページ（1日平均127ページ）
感想・レビュー: 502件（投稿率20.0%）
本棚: 12棚
性別: 女
年齢: 37歳
職業: その他
現住所: 大分県
自己紹介: 月3回前後図書館に行く読書好き。読書はよくするけれど、アウトプットがないので内容が身につかないのが悩み。小説ならミステリーが好きです。東野圭吾さん、綾辻行人、アガサ・クリスティー、宮部みゆき、湊かなえ、知念実希人