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自分を休ませる家事膨大な家しごとからしれっと解放される「最短ルート」の見つけかた

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時短家事アドバイザー満月

毎日休むという意味ではなく、毎日ちょこちょこやることで後で苦労しないやり方が載…続きを読む

ドクターズスクワット　医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」

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さらっと読めちゃうボリューム。スクワットの正しいやり方が分からず困っていたので…続きを読む

女医が教える、やってはいけない美容法33:実は老化を加速! (実用単行本)

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【備忘録】 ●クレンジングは１分以内 ●大容量シートマスクは防腐剤も大量 ●…続きを読む

狭い部屋でも快適に暮らすための家具配置のルール

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しかまのりこ

わかりやすく、取り入れやすい内容。 before・afterがしっかり載ってい…続きを読む

やってみよう!おむつなし育児

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著者のこどもは男の子だけなので、女の子にも同じようにできるか、すこし微妙なとこ…続きを読む

anan(アンアン)2021/11/10号 No.2273[カラダにいいもの大賞2021/相葉雅紀]

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フェムケア記事がよかった。続きを読む

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8お気に入られ 10月の読書メーターまとめ

登録日: 2011/08/05（4839日経過）
記録初日: 2011/07/31（4844日経過）
読んだ本: 1027冊（1日平均0.21冊)
読んだページ: 148995ページ（1日平均30ページ）
感想・レビュー: 285件（投稿率27.8%）
本棚: 0棚
性別: 女
自己紹介: 生活の忙しさからしばらく読書から離れていましたが、半年ほど時間の余裕が取れそうなので、その間にいろいろ読めたらいいな。

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