ウエイトトレーニングであなたの身体を理想に導く肉体改造トレーナーの安藤宏行です。

ダイエットや健康、トレーニング関連の書籍をトレーナーの目線でご紹介しています。
ダイエット、シェイプアップ、ボディメイク、健康にご興味のある方は、ぜひご覧ください！

これまでに手がけたクライアントは1,200名以上、191名以上のアスリート、俳優、女優、アーティストの肉体改造に携わってきました。
科学的根拠に裏付けられたトレーニング理論を論理的かつ分かりやすく説明する指導法には定評があり、多くのクライアントから指名されるパーソナルトレーナー。

保有資格
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・健康運動指導士
・指針整体師
・Body Element ピラティスインストラクター
・Art Form in Italy認定マスターストレッチ トレーナー
・日本ニュートリション協会認定サプリメントアドバイザー
・日本コアコンディショニング協会認定
　ベーシックインストラクター
・スポーツシューズスペシャリスト