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で、やせたの?: まんがでもわかる人生ダイエット図鑑

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野原広子,有田リリコ

始めたときはやる気MAXなんだけど、すぐ痩せるはずもなく・・・効果が１日目から…続きを読む

1食で20gが簡単にとれる!たんぱく質しっかりおかず

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カレー味の切り干し大根、トマトのポタージュ、にんじん鶏そぼろなど作ってみたいレ…続きを読む

コンクールシェフ!

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五十嵐貴久

料理に込められた願いや情熱に胸が熱くなりました。水害にあい、実家が全壊したとき…続きを読む

スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました (メディアファクトリーのコミックエッセイ)

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わたなべぽん

何度「うんうん！そうそう！」と言ったことか。自分が食べたもので体はできていると…続きを読む

つくりたくなるおいしい朝ごはん。―からだにやさしいカンタンレシピ

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フルタニマサエ

冷蔵庫にある材料で、何かちょっといつもと違う工夫ができるかなと手に取りました。続きを読む

ひとまず上出来

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ジェーン・スー

３回目ワクチンの副反応・・・今日は少し本が読めた。ジェーン・スーさん、友達にな…続きを読む

ぱお

280お気に入られ 10月の読書メーターまとめ

登録日: 2010/02/01（5395日経過）
記録初日: 2010/01/10（5417日経過）
読んだ本: 2071冊（1日平均0.38冊)
読んだページ: 250880ページ（1日平均46ページ）
感想・レビュー: 1707件（投稿率82.4%）
本棚: 4棚
性別: 女

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