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たわし
さんの感想・レビュー

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たわし
集中力について知ることはとても大事な事だとわかりました。 私の生活は浪費が多いようです。本書では集中力の節約、回復について分かりやすく書いてありました。 特に運動と瞑想、これを生活に取り入れない手はないと思いました。また睡眠についても興味がわきました。 お勧めの一冊です。
コメント(0)2020/05/08
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たわし
さんの最近の感想・レビュー

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3お気に入られ2月の読書メーターまとめ

読書データ

プロフィール

登録日
2020/04/22（1799日経過）
記録初日
2020/04/23（1798日経過）
読んだ本
29冊（1日平均0.02冊)
読んだページ
7495ページ（1日平均4ページ）
感想・レビュー
27件（投稿率93.1%）
本棚
0棚

お気に入られ3人

  • artillery203
  • じゅん
  • プンバ
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