2026年2月の読書メーターまとめ

読んだ本: 1冊

読んだページ: 144ページ

感想・レビュー: 1件

ナイス: 1ナイス

2026年2月に読んだ本
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2026/02/13
70歳からは超シンプル調理で「栄養がとれる」…
- 塩野﨑淳子
144
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2026年2月にナイスが最も多かった感想・レビュー

70代で高血圧、おまけにメタボである母に食べさせるメニューを学びたくて読んでみました。塩分だとか栄養面の事、そこまで考えすぎなくてもいいんだともっと気楽に献立考えてみようと思えました。

70歳からは超シンプル調理で「栄養がとれる」食事に変える!

70歳からは超シンプル調理で「栄養がとれる」食事に変える!

塩野﨑淳子

あらすじ・内容

2026年2月の感想・レビュー一覧
1

70代で高血圧、おまけにメタボである母に食べさせるメニューを学びたくて読んでみました。塩分だとか栄養面の事、そこまで考えすぎなくてもいいんだともっと気楽に献立考えてみようと思えました。

70歳からは超シンプル調理で「栄養がとれる」食事に変える!

70歳からは超シンプル調理で「栄養がとれる」食事に変える!

塩野﨑淳子

あらすじ・内容

ゆ

3お気に入られ 2月の読書メーターまとめ

登録日: 2019/09/24（2374日経過）
記録初日: 2019/09/23（2375日経過）
読んだ本: 112冊（1日平均0.05冊)
読んだページ: 18747ページ（1日平均7ページ）
感想・レビュー: 112件（投稿率100.0%）
本棚: 1棚
年齢: 39歳
現住所: 千葉県
自己紹介: としょかんたのしい

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