ゴールドジムに10年通う筋トレ好き。

大門未知子風に言うなら
趣味：筋トレ
特技：筋トレ

これまでの生活のリズムは、

GYM.
EAT.
SLEEP.
REPEAT.

最近はそこに読書が加わり、

GYM.
EAT.
BOOK.
SLEEP.
REPEAT.

という形になりました。

筋トレは「動」、読書は「静」。
この二つを軸に、心身のバランスを取っています。

読書は小説中心。
ミステリーをはじめ、人間の内面や関係性を丁寧に描いた作品が好みです。

身体を動かしたあと、静かに本を読む時間が、
今の自分にとっていちばん自然で心地よい習慣です。