毎日の何気ない積み重ねはいつの間にかとんでもない場所にあなたを連れて行ってくれます。 一度の人生でやれることは少ないんだ。 よかったことを記録する。 あながいるだけで誰かが喜んでくれている。あなたは誰かにとって大切な存在なのです。それを思うだけで幸せな気持ちが湧き上がってくるはず。

毎日の何気ない積み重ねはいつの間にかとんでもない場所にあなたを連れて行ってくれます。 一度の人生でやれることは少ないんだ。 よかったことを記録する。 あながいるだけで誰かが喜んでくれている。あなたは誰かにとって大切な存在なのです。それを思うだけで幸せな気持ちが湧き上がってくるはず。

日記を書くことで自分との対話をしていく。 文字にして考えることで答えを見つけていく。考えるとは答えわ出そうとしていくこと。 毎日なにかを続ける時に義務だと思うと苦しくなる。だれかとの約束にしてしまえばいい。 喧嘩とはお互いの『わからせてやる』がぶつかり合ってる状態。 ぼくはぼくのままのぼくを好きになりたかった。 心に残る言葉がたくさんつまっていた本。 また読み返したい。