今年も図書館に通って沢山の本と出会って刺激を貰いたい(◕ᴗ◕✿)
子供たちには本をもっと好きになってもらいたいし、特に長女はひらがなを覚えるきっかけになれば良いな。
ぎっくり腰は1週間後にようやく痛みがほぼ引いた。まだ、少し痛みは残っているけれど。ながらストレッチ、ながら筋トレで継続して身体を動かしてぎっくり腰の予防に努めるぞᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
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