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手帳を使う目的がスケジュール、日記、メモ帳、ダイエット記録、ToDoリスト…つまり過去現在の記録管理のみになっていないか？記録管理だけではなく「自分はどう生きたいのか？」「手に入れたい未来はどういうものか？」未来要素を書き加える。情報を記憶するインプット型、手帳を外部記憶装置として使用することで脳を空っぽにするアウトプット型、自分に見せるために書く！視覚を使うことにより潜在意識にすりこまれ引き寄せの法則が発動しやすくなる。自分にふさわしいかどうか、ではなく、欲しいか欲しくないか、の判断基準で選ぶ。

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コメント(0)2023/06/14

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まずはブロックを外さないといけないちゅうことですね。

ナイス ★2

コメント(0)2022/08/18

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なかなかよかった。

ナイス ★1

コメント(0)2020/04/02

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手帳って、スケジュール管理をするためのものだと思ってて、私がやりたいのはスケジュール、時間管理ではなく、どうしたら、どんな手帳を使ったらタスクを管理できるのかなと思っていたら、この本を読む直前に突然、手帳ってどちらでもなく、希望を叶えるために書くものなんだとひらめいて、この本を読んでものすごく納得した。そして長いこと手帳ジプシーだったけど、どの手帳を使っても同じ、要は自分がどう行動するかなのだと気がついた。そして来年こそは！と初めての手帳を(と言っても毎年違う手帳だが)購入。

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コメント(0)2019/10/23

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行間にゆとりがあったり、写真を大きく掲載していたり、読みやすかったです。この著者は自分のことをが好きなんだなと、文面や写真から伝わってきます。前向きで自信に満ちた文章や、生き生きとした表情だったり。それが、手帳効果なのだとしたら、試してみたい気持ちになりました。低い目標設定など、聞いたことのある内容もあったけど、定期的に自分を見つめ直す自分会議はユニークで面白いと思いました。

ナイス ★1

コメント(0)2018/03/30

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これからやること、・夢リスト100・自分の強み書き出す・目的を決めて、小さな目標を設定しクリアしていく・望想する・習慣化後のステキな生活を想像

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コメント(0)2018/03/13

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手帳術の本はなんとなく手に取ってしまう・・・。書いてあること自体に目新しさはないかもしれませんが、手帳に落とし込まれているのは初めてかもしれません。ピックアップしながら取り入れていきます。

ナイス ★4

コメント(0)2016/12/25

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通常こういったタイトルの本を手に取ることはないのですが、この方のブログにたどりつき読んだところ、なるほど・・という部分が多かったので購入。何も実行せずざっと一読してしまったので、もう１回読みながら実行せねば。。

ナイス ★3

コメント(0)2016/08/22

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叶うと信じる事が重要なよう。また自分がやりたいことを書く事で、それに関する情報を自分がキャッチしやすくなるとのこと。初めて知った言葉が、知った後からよく街で見かけるようになるのと同じですね。自分の思考の癖や長所を知ることも大事。苦手な事も自分のモチベーションが上がる言葉に言い換えて、ワクワクしながら行っていくそう。後は達成感。小さな目標を立てて書き出し、終わったらシールを貼る等して、達成感を味わう。これなら適度にモチベーションを維持出来そうですね。手帳を自分好みにカスタマイズしていきたいと思います♪

ナイス ★2

コメント(0)2016/01/27

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