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kindle unlimited 読み上げ機能で耳読書。結局、辛いことも、苦しいことも、楽しいことも、違う面から見れば、感じ方が変わるということがわかる本。わかっているけど、忘れがちなので、苦しい時に再読しよう。

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コメント(0)2023/02/01

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これはチャンスに変えられる／チャンスが眠っている／客観的になる。　感情を抑えて平静を保つ。　良い面に向けるようにする。　焦らない・慌てない。　他人のことは気にしない。　大局的に判断する。　今この瞬間に立ち戻る。　自分のコントロールできるものに集中する／偉大な帝国が欲しいなら、まず己を支配せよ／正しい見方…文脈（広い視野で捉える）と意味付け（どのように解釈するか）／天才…心に思ったことを実現できる能力／

ナイス ★5

コメント(1)2022/11/18

こくう

名将…1番ありそうもない所を攻める／障害は道となる／障害に出会った時こそ、道を切り開くチャンス／

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11/18 08:14

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ものの見方を制御すること、行動を起こすこと、意志を持つこと。ストア派の思想は、そのイメージとは裏腹にとても現実的だと思う。この世界をいかに受け入れて自身の行動に結びつけるか、善く生きるための知恵に満ちている。

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コメント(0)2022/02/09

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Unlimited.ストア派哲学をベースに。アウレリウスの自省録を昔読んだことがあり、また再読したいと思いました。外の世界でどんな逆風が吹き荒れても崩されないもの内なる砦を築き堅忍不抜の精神を持って立ち向かい続ける。人生には障害が必ず立ちはだかるのだから。障害に出合ったときこそ、道を切り開くチャンス。立ち向かうための意志の力はどこから湧いてくるのか？先人たちが乗り越えてきたやり方に学ぼう

ナイス ★8

コメント(0)2022/01/18

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ストア哲学ベースの自己啓発本です。大要、①ものの見方、②行動、③意志という３つの力を手に入れられれば、苦境も好機にできるという内容です。自分でコントロールできるものとできないものを区別し、「①物事をありのままに見る、②自分にできることをする、③耐えねばならないものは耐え受け入れねばならないものは受け入れる」ということを繰り返し説いています。起きてしまったことは変えられませんが、起きたことをどう捉えるかは自分でコントロールし得ると！まあ本書の内容を一言でまとめるなら【人事を尽くして天命を待つ】ですね。

ナイス ★10

コメント(0)2021/12/20

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苦境を好機に変えた偉人たちはストア哲学を実践していたらしい。ジョン・D・ロックフェラーやトミー・ジョンのような、ものの見方。アメリア・イアハートやユリシーズ・S・グラントのような、行動。エイブラハム・リンカーンやジャック・ジョンソンのような、意志。本書は、彼ら偉人たちを教訓に、逆境を切り抜ける哲学的姿勢を勧めている。

ナイス ★4

コメント(0)2021/11/07

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ネタバレストア哲学の考え方をベース。決してポジティブシンキングという訳ではなく、ものの見方、行動、意思がしっかりしていれば、いかなる試練にも立ち向える。依存症の人達が覚えるという「ニーバーの祈り」自分の力で変えられることに気づき、そして集中すること。オバマの選挙戦の巻き返しのエピソードは、問題に正面からぶつかる力強さは参考になる。

ナイス ★9

コメント(0)2021/05/23

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日常生活に潜む障害は大きくわけて2種類で(社会的)と(個人的)の2つで(社会的)は「失業率、教育費の高騰」(個人的)は「自信が無い、背が低い」などによって一人一人悩みは違うが反応は「恐れ、不安、絶望、混乱」などのストレスは同じ。不安や恐れは本書では自信を持つことや、その対象をよく知ることと書いてたけどいまいちピンとこなかった。前半はなんか過去の偉人の言葉を載せていたり「ピグマリオン効果」とか載せていたりして読んでいてなんか新鮮味があったけれども後半は人物が違うだけでだらだら同じことを書いていたので残念。

ナイス ★44

コメント(0)2021/04/01

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⭐⭐⭐ 引き続きストア哲学の本。比較的グイグイくる。行動しようぜ感が強め。読むととりあえず元気になる自己啓発のお手本みたいな本。軽ーくストア派哲学に触れて元気になりたいなら一読の価値はあり。

ナイス ★1

コメント(0)2020/02/06

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著者の「ストア派哲学入門」に続いて購入。著名なアスリートや政治家、経営者などが、ギリシャ哲学のストア派から学んだ実例を紹介。ものの見方、行動、意志の3つの原則をどのように活かすのかをていねいに解説している。ものの見方「変えられないことは受け入れる平静さを　変えられることは変える勇気を」は、自分に集中して、生きることのの難しさを痛感する。苦境を学びのチャンスだ、どうしたらできる？と前向きに考えることから始まる。理解しやすく実践向きの本。

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コメント(0)2017/12/27

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