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筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方

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内容は、PFCバランスを保ちながら摂取カロリーを一定以下に抑えるというもの。 …続きを読む

超筋トレが最強のソリューションである筋肉が人生を変える超・科学的な理由

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Testosterone,久保孝史

ただの妄想かと思ったけど意外とエビデンスもしっかりしてて良かった。続きを読む

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事

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何となく体に良いんじゃないか、何となく体に悪いんじゃないか、テレビでこう言って…続きを読む

三体II 黒暗森林下

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最後の最後で黒暗森林の意味が判明しました。ルオジーが冬眠から目覚めたあとの世…続きを読む

三体Ⅱ 黒暗森林上

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全体的に陰鬱としている。面壁者たちも一人は自殺して二人は冬眠、残る主人公も呪文…続きを読む

君主論 (まんがで読破)

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マキアヴェッリ

君主論が書かれることとなった背景について分かりやすく学ぶことができた。人か…続きを読む

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1お気に入られ 10月の読書メーターまとめ

登録日: 2019/03/19（2076日経過）
記録初日: 2019/07/01（1972日経過）
読んだ本: 32冊（1日平均0.02冊)
読んだページ: 9217ページ（1日平均4ページ）
感想・レビュー: 30件（投稿率93.8%）
本棚: 9棚
職業: IT関係
URL/ブログ: https://twitter.com/beyonce_tt
自己紹介: 働いてます。

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