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骨格のゆがみは人生の歪み。ブラッシングの話がでてきますが、皮膚の話をしてるの…続きを読む

美と健康、精神は全て繋がっているという深い所まで書かれている良書。10年後に再…続きを読む

何回読んでも面白い本。本人がバグってるのもあって視点が独特。続きを読む

視点とエピソードが面白すぎ。拾い読みのつもりが全部読む事になった。ブックリ…続きを読む

この本は私の人生の聖書となりました。過去こういう本は途中で投げ気味で半信半疑で…続きを読む

・練習数を減らし集中力でカバーする(量を質でカバーする) ・午前やった事に対し…続きを読む

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