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ポジティブ心理学の知見が簡潔にまとめられている入門書。ポジティブ心理学と言えば洋書を翻訳したものが多いが、それらにありがちな冗長さが無く読みやすい。2024年4月出版ということで、最新の知見にも触れられており信頼できる。この本を起点として更に知見を深めていくのがよさそうである。
ポジティブ心理学の教科書: ウェルビーイングな生き方を求めて
中野 明
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2024/06/04
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読書データ
読んだ本
41
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プロフィール
登録日
2023/10/04(542日経過)
記録初日
2019/08/22(2046日経過)
読んだ本
41冊(1日平均0.02冊)
読んだページ
11709ページ(1日平均5ページ)
感想・レビュー
20件(投稿率48.8%)
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