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思いや思考、感情を言語化していくトレーニングがたくさんできてこの本のトレーニン…続きを読む

前向きになれる言葉たちに奮い立たされる。無理はさせないようにゆっく。前を向ける…続きを読む

自分の変化を綴っているエッセイ。変化を前向きに楽しんでいる様子がとても好感を持…続きを読む

自分を認めて、満たすこと。自分の人生を生きること、幸せになる覚悟をもつ。とにか…続きを読む

エッセイ自体おもしろいけど、巻末の三谷さんとの対談が面白すぎる。ユーモアが渋滞…続きを読む

自信がなくなったときに読むのがよさそう。成長しなきゃとか焦るときに読むと穏やか…続きを読む

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