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うつかなと思ったらまず読む本―「つらい気持ち」をらくにする70のヒント

うつかなと思ったらまず読む本―「つらい気持ち」をらくにする70のヒント

和田 秀樹
Kindle Unlimitedで読みました。うつに対する知識が深まりました。…続きを読む
365日のしあわせ

365日のしあわせ

あ〜これ幸せな場面だなぁ分かる分かる、とじんわりあったかい気持ちになったり、あ…続きを読む
泣きたくなったあなたへ

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松浦 弥太郎
Kindle Unlimitedで読みました。これは書籍を買います。松浦さんと…続きを読む
ケーキの切れない非行少年たち (新潮新書)

ケーキの切れない非行少年たち (新潮新書)

宮口 幸治
認知行動療法は、認知機能が正常でなければ効果がない。当たり前ですが、はっとさせ…続きを読む
お探し物は図書室まで

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青山 美智子
選書サービスで選んでいただき、出会いがありました。図書室の場面が思い浮かんで、…続きを読む
わたしをご機嫌にする休日

わたしをご機嫌にする休日

oto
自分の気持ちを上げるtipsがたくさん紹介されていました。どれでもわりと簡単に…続きを読む

ユーザーデータ

読書データ

プロフィール

登録日
2022/01/24(1068日経過)
記録初日
2022/01/30(1062日経過)
読んだ本
70冊(1日平均0.07冊)
読んだページ
13167ページ(1日平均12ページ)
感想・レビュー
34件(投稿率48.6%)
本棚
4棚
自己紹介

まったり記録していきます✊
ほっこりするような、心が優しくなる本が好きです☺️
大人の知識と教養も身につけたい📕
趣味が合う方、お話しましょう〜

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