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本書は休養を学術的に捉えたまさに休養学について書かれた1冊だ。疲労は未病である…続きを読む

社会人として基本的なことから、実用的なことまで細かく記載されていたと思う。読み…続きを読む

一文ごとに短く纏められていて非常に読みやすかった。非常に熱い言葉が多く、仕事に…続きを読む

今までの常識がひっくり返ることばかりで、「本当かな？」と疑問に感じながら読みま…続きを読む

本書で言いたいことを一言で言うと「不要なものは削ぎ落とせ」だと思う。とても共感…続きを読む

私には難しい本だった(汗)続きを読む

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