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穏やかに生きる術 うつ病を経験した精神科医が教える、人生の悩みを消す練習帳

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耳読。著者の経験談なので説得力がある。無理せず休む、自分を大切にする、頑張りす…続きを読む
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すべて潜在意識のせいでした

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過去の握力 未来の浮力 あしたを生きる手引書

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読書データ

プロフィール

登録日
2019/05/02(2146日経過)
記録初日
2019/05/02(2146日経過)
読んだ本
411冊(1日平均0.19冊)
読んだページ
106682ページ(1日平均49ページ)
感想・レビュー
385件(投稿率93.7%)
本棚
0棚
性別
年齢
42歳
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