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ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた

ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた

メンタルドクターSidow
さらさらとやさしくよめた。ストレスに対する対処法。書き方がやさしくて責めるとこ…続きを読む
クヌルプ(新潮文庫)

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ヘルマン・ヘッセ
なんとも穏やかで透明な話だった。自己肯定感が上がるという感想を見て興味を持った…続きを読む
ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法

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中島美鈴
挿絵や図解が多くて、あまりシリアスにならないながらも実践的な内容で良かった。章…続きを読む
もしかして、私、大人のADHD? 認知行動療法で「生きづらさ」を解決する (光文社新書)

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中島美鈴
体系的にまとまっていて読みやすかった。どういう特性がどういう脳の傾向をもとに発…続きを読む
静かに退職する若者たち 部下との1on1の前に知っておいてほしいこと

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金間 大介
いい子症候群にめちゃくちゃ思い当たる節があった。自分で思い当たる節がありながら…続きを読む
子どもをのばすアドラーの言葉 子育ての勇気

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岸見 一郎
宿題をやらせることなんてできないはその通りだけどこの理想とする結果を得るために…続きを読む

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読書データ

プロフィール

登録日
2014/01/03(3956日経過)
記録初日
2013/01/10(4314日経過)
読んだ本
747冊(1日平均0.17冊)
読んだページ
194475ページ(1日平均45ページ)
感想・レビュー
306件(投稿率41.0%)
本棚
1棚
性別
職業
IT関係
外部サイト
URL/ブログ
https://scrapbox.io/ookami-note/
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