2025年12月の読書メーターまとめ

読んだ本: 3冊

読んだページ: 639ページ

感想・レビュー: 3件

ナイス: 10ナイス

2025年12月に読んだ本
3

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2025/12/27
節約女王のお金が貯まる冷蔵庫
- 武田真由美
127
登録
104
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2025/12/22
No.1ホストが教える心をつかむ気づかい
- 信長
224
登録
45
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2025/12/14
ハーバード、スタンフォード、オックスフォード…
- 堀田秀吾
288
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2094

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1

2025年12月のお気に入られ登録
1

2025年12月にナイスが最も多かった感想・レビュー

すずたか

2025/12/14

①まず動く。脳より先に動くことでやる気がでる ②既に備わっている習慣にくっつける ③ナッジ環境を利用する・先延ばしのなくし方 ①すぐ得られる報酬 ②他の行動の選択肢を制限 ③失敗への不安を取り除く美味いもの用意、スマホ電源を切り、ノーテンキに・集中力は25分しか続かない ⇢作業に集中すると目標を忘れる作業目標を付箋で画面に　・作業は微妙な所で終えた方が再開しやすいツァイガルニク効果・ｺｰﾋｰﾅｯﾌﾟコーヒーを飲んで30分寝る・幸福感に与える影響力健康>人間関係>自己決定>所得>学歴

ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明されたすごい習慣大百科人生が変わるテクニック112個集めました

堀田秀吾

あらすじ・内容

が「ナイス！」と言っています。

2025年12月の感想・レビュー一覧
3

すずたか

2025/12/27

ネタバレ在庫の確認・冷蔵庫の中身全て出す・捨てるもの、戻すものへ仕訳・捨てるものを見て自分の「買いクセ」を把握・買い物頻度は１０日に一度・下味つけた肉を冷凍。ポリ袋にマステで料理がわかるように

・暇な時何してる？・初対面では積極的な握手・いかに会話から「自慢」「グチ」を引き出すか・手土産に本全体的に読みやすいが、あくまでホスト目線の気づいかい=ターゲットホストに通う女性。固めな相手には...うーん...

①まず動く。脳より先に動くことでやる気がでる ②既に備わっている習慣にくっつける ③ナッジ環境を利用する・先延ばしのなくし方 ①すぐ得られる報酬 ②他の行動の選択肢を制限 ③失敗への不安を取り除く美味いもの用意、スマホ電源を切り、ノーテンキに・集中力は25分しか続かない ⇢作業に集中すると目標を忘れる作業目標を付箋で画面に　・作業は微妙な所で終えた方が再開しやすいツァイガルニク効果・ｺｰﾋｰﾅｯﾌﾟコーヒーを飲んで30分寝る・幸福感に与える影響力健康>人間関係>自己決定>所得>学歴

ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明されたすごい習慣大百科人生が変わるテクニック112個集めました

堀田秀吾

あらすじ・内容

が「ナイス！」と言っています。