2019.5月から、何故だか読書スイッチが入りました(^^;;
アプリは、2019.11月に知り、アップするようになりました。
記録用として活用しています。

本の購入方法
まずは、職場近所の本屋さんで気になる本を探す。
ビビッときたら、新書で購入。
気になるぐらいだったら、一旦、スルー。

休日に、古本屋で気になっている新書や古本の中から目に留まり、まえがきで気になったら即購入。

夜の時間にフリマアプリで、記憶がある本を見かけて、安ければ購入。

このループを繰り返しています(^^;;

※基本、批判的なコメントはしません。何かしら一つでも得れるように読書をしています。

TORINI-TARANAI-孤人
2017年から下戸。
2019年から健康を意識。

そこから、自己投資「読書とお金と健康」が趣味となる。

2019年から禁煙中。
2019.4-2019.10の半年で−20kgダイエット成功。

2024.3時点で
・禁煙1550日以上
・体重−10kgキープ中
・読破1200冊以上
　
ほぼ毎朝、リンゴを食べます。
2019-2023年
↓
2024年からは、黒胡麻ときな粉を入れたヨーグルトを食べてます。
フルーツは、酸化しやすいので、朝一、もしくは食前しか食べません。

水は1日1.5Lは飲んでます。
揚げ物は食べますが「揚げたて」しか食べません。

仕事については、「今のところ」共感されたことが無い。孤独で理解されない仕事。属人化極まりない仕事。
　
仕事と関係ない世界の繋がりが欲しい。

マウントがいらない世界に。

「毎日、念仏のように唱えている言葉」
◆私は健康で、豊かで、お金持ちである
◆自由で、自信があり、人格者でもある
◆さらには、幸運を常に掴み、幸福な毎日を過ごす
◆それは、未来への不安や過去への自責の念に囚われることなく、選択し、生きているからである
◆こつこつ勝つコツ、サンクコスト
◆損得ではなく、善悪でもなく、大事、大切、何のためにを意識し、反省はするが、後悔はしない
◆信じるな！疑うな！確認せよ！
◆行動と挑戦
◆イマジネーションとリクリエーション
◆できることを、できるだけ、やる
◆優勝劣敗
◆当たり前のことを、馬鹿みたいに、ちゃんとする
◆考え、感じ、行動します
◆規則ではなく基準を
自由で変化があり、チャレンジできる環境を
◆売るためではなく、買わせるために
◆軸「姿勢」
◆知ることは、恐怖を克服する、唯一の手段である
◆健全な自我と平穏な心
◆100度を越して創発せよ
◆人は感情で行動する
それは、快楽を求め、痛みを避けようとする
◆優れるな！異なれ！
◆夢を見ながら耕す人になれ
◆嫌だはNO 怖いはGO
◆スモールステップ、小さな一番
◆熱意、熱心な行動をする、
感情は後からついて来る
◆自信、勇気、行動
◆準備不足か経験不足
◆自分がして欲しいことを相手にする
◆基本主義者、粘り強さ
◆2割の原因で8割の結果に
◆とらわれず、こだわらず、かたよらず
◆時間×能力×やり方
◆診断をせずに薬を出す医者はいない
◆泣かせる、笑わせる、ビックリさせる
◆モーションがエモーションを生む
◆ナッジ理論
◆行動は誰にでもできる錬金術
◆リカレント教育
◆知（とも）覚（かく）動（うご）考（こう）
◆ソラ、アメ、カサ、TTP、GNO
◆楽感大学、後院失火
◆使用価値、付加価値