ポジティブフィードバックの土台にあるのは、「承認」。 特に、以下の４つの「承認」が基軸となるという。 １ 　成果・結果に対して、承認する【結果承認】 ２ 　相手が行った行為（まだ結果が出ていないものも含む）に対しての承認【行為承認】 ３ 　相手の存在を承認し、大切に扱う【存在承認】 ４ 　将来（未来）の可能性について信じ、期待し、それを肯定的に応援する【可能性承認】 　

また、「強み・得意にフォーカス」し、「得意を活かし」、達成可能な「細切れゴール」を設定する。この3つの柱をベースにすることでより効果の高いポジティブフィードバックになるとのこと。 「頻繁に」「すぐに」「どこでも」「具体的に」「ポジティブに」がポイント。 そんなにうまくいくのかな？と思う部分もあるけど、ネガティブより誉めること、得意を伸ばすこと、なんでも言い合える空気、というのは良いと思うので、心がけていきたい。

特定のスポーツに限定されず、すべての運動パフォーマンスを改善することができる汎用の解法、『身体動作の基準』が示されています。 読めば読むほど、『身体動作』というものをこれほど言語化している本はないのではないかなと思います。スポーツする人もしない人も、両方おすすめ。