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マリー秋沢
受験メシ!: 子どもの「成績を上げる」簡単で確実な方法 (単行本)
【結果発表】日本SF大賞がついに決定!読書メーター賞の結果は?
受験メシ!: 子どもの「成績を上げる」簡単で確実な方法 (単行本)
マリー秋沢
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形式:単行本
出版社:三笠書房
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kitten
図書館本。栄養士の人が書いた成績を上げる食事のお話なんだけど、これも微妙。そんなんで成績上がれば苦労しないよ。それほど害はなさそうだけど、フルタイム勤務でこの食事を用意するのはなあ。レシピ集は使えるものの、カラー使えないのなら写真よりも絵のほうが美味しそうに見えるかも。全体的に、根拠不十分。これだけ好き勝手に書いて、参考文献がたったこれだけ??でも、藁をもつかむ気持ちでこれを実践する人もいるんだろうな。栄養学は難しい。
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2025/01/27
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まず、タイトルが分かりやすくて秀逸だな〜! と思いました! そして、読み進めていくと受験だけではなく 大人のパフォーマンスアップにも役立つ知識 が満載でとても楽しく読めました! ・勉強のおともには、あたりめ・ナッツ・サラミ・ チーズ・キシリトールガム・低糖質やカカオが多い チョコが良い ・たんぱく質は取り過ぎくらいがちょうど良い ・一汁三菜が基本 ・味噌汁は最高のパワーフード あたりが特に印象に残りました! あと、写真が豊富に載せてあったり簡単なレシピも 書いてあるので必見です!
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2024/11/07
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