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nchiba

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脳の可塑性と、抑うつなどの症状の軽減の関係を示した書籍は初めて読んだ。マインドフルネス認知行動療法に興味を持った。何度か読み返して関連する論文にあたってみたい。

コメント(2)2015/08/14

hanan

おもしろそうですね！

08/23 17:53

nchiba

面白いです。脳の可能性を感じます。

08/23 18:10

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moleskine_note

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成功する人、何かを成し遂げる人たちにはやはり共通点があるらしい。僕も見習おうと思う。ポジティブに考えること。プラシーボ効果は確実に存在する。

コメント(0)2015/08/12

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Nadja

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ネタバレmemo::人間の脳には変化する可能性があり、じっさいに変化できるのだ。ものの見方が──言いかえれば心の癖や偏りが──わずかでも変化すれば、脳の構造は再形成される::楽観的な人の心は、ポジティブなものに強く引かれると同時に、ネガティブなものを巧みに遠ざけている。悲観や不安を抱きがちな人と楽観的な人とでは、認識のスタイルが根本的に異なっているのだ::自身の問題を解決するために行動を起こす人こそが、真の楽観主義者なのだ

コメント(0)日付不明

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10年前
hanan

脳科学は人格を変えられるか？の評価100％感想・レビュー3件